思考のトレーニング ＃コーチ探せる
6月
9日
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身体全体の中に占める、脳の大きさは体重の２％ほどらしいので、大きさに対してエネルギー量がとても多い。
寝ているときも、脳は働いているし、覚醒している時間もさまざまなことを思考している、不眠不休の身体のパーツだ。
話しを引き出すプロとの対話を楽しむことは、思考のトレーニングにもなる。
コーチの活用法として、ジムに筋トレに行くように、思考のトレーニングをマンツーマンで受けるのも、新たな自分を発見できる。
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