【blog 74】人の観察

人をよく観察する様になった私め

前も観察をしては、いたけれど

さらに観察する様になった。

ただ観察しているのでなく

その人の行動より

その人の心理的なことを考えるよになった

苦い経験があるからこその

観察です(笑笑)

観察後は

存在承認をする様に心がけている

自分自身の主観だけで

物事を捉えないように

注意を払っている

多方面から

その人の良いところを

探してみてみる

ついつい自分の価値で

物事を判断や評価をしまいがちだが…

どうだろう、

自分は変わろうとすることができるが

人は変えれない

逆に考えると

何故人を変えようとするのか❓

それは、自分の価値に合わせるためでは

ないだろうか。

それは必要なことなのだろうか❓

常に考えている私めがいる。

その逆に

比較している私めもいる

その時の感情は

焦り嫌な気分になりネガティブに

なっていく

そうならないためにも

そして自己肯定感を上げるため

人の観察は必要だと思う

観察していると

人の心理は

それぞれ違うことに

思いやらされる

これも一つの勉強で

私めの糧になることでもある

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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