【blog 74】人の観察

人をよく観察する様になった私め

前も観察をしては、いたけれど
さらに観察する様になった。

ただ観察しているのでなく
その人の行動より
その人の心理的なことを考えるよになった

苦い経験があるからこその
観察です(笑笑)

観察後は
存在承認をする様に心がけている

自分自身の主観だけで
物事を捉えないように
注意を払っている

多方面から
その人の良いところを
探してみてみる

ついつい自分の価値で
物事を判断や評価をしまいがちだが…

どうだろう、
自分は変わろうとすることができるが
人は変えれない

逆に考えると
何故人を変えようとするのか❓

それは、自分の価値に合わせるためでは
ないだろうか。

それは必要なことなのだろうか❓

常に考えている私めがいる。

その逆に
比較している私めもいる
その時の感情は

焦り嫌な気分になりネガティブに
なっていく

そうならないためにも
そして自己肯定感を上げるため

人の観察は必要だと思う
観察していると

人の心理は
それぞれ違うことに
思いやらされる

これも一つの勉強で
私めの糧になることでもある

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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