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takeの電気式日記

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ジョグ 8km

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8km┃0:47:26┃5'56┃20:15開始┃晴れ┃-7℃
花体32周＝8kmジョグ

東京マラソン2018の影響なのか、
ペースは抑えたつもりがキロ６分よりも速い結果に。
まあ、今日は仕方ないでしょう。
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