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肉いランチ!

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肉いランチ!


昨日は午前中の仕事を終え、アロマのゆうこさんを連れて、遅いランチを食べに行き来ました。
二人とも、お仲がグ~グ~、何処行こうか何処行こうかで結局、家の近くのガストを選んでしまいました。
何故かというと、ステーキガストに変わっていたようで、お肉の看板に釣られて入ってしまいました。

びっくり、サラダバーにパン、ライス、おまけにカレーもありました。
ドリンクバーにもびっくり、普通プラス350円くらいですか、
ここは100円プラスぽっきりでした。
ステーキランチとドリンクバーでひとり1100円なり~

これは庶民の味方ですね、私達肉体労働者にとってもありがたい、パワーがつきました。

バッファローでも何でも食っちゃうぞー!!
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この木なんの木

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この木なんの木

今日の岡山県地方、最高気温30℃でした。
どうりで暑いはず、外に出ると夏のようです。
麦わら帽子の中もムンムン!


今日は、父のお墓を建てる日でした。
母と神とで御代を支払いがてら、見に行かせて貰いました。
父の入る所は、山の頂上で、噴水がすぐそばにあり、周りはツツジの花が沢山咲いている所です。
母もほっとしたようすでした。
最高に良いとこ、皆いっぱい居るし寂しくないでしょう・・・


帰りに総社に向かって、パンの買い出しです。
ちょっと寄り道したところが、この大木が目に入りました。
樹齢何年でしょう、形と緑の色がいいー

思い出しませんか?
お年がバレますが、何だったっけー あのコマーシャル。
こういう大きな木があって、歌は
「このー木 なんの木 気になる気になる、名前も知らない気ですから・・・」
これ確かロケ地はハワイでしたような。

でも似ていませんか、ハワイと同じでしょ?
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蚊取り草の花

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蚊取り草の花


過ごしやすい気持のいい一日を送る事が出来ました。
それに今日は、お二人の新しいお客さまが来られました。

テラスにある、蚊取り草の花が咲きました。
小さなピンク色の可愛い花です。
緑の葉は、ハーブティーにしたいような、いい匂いがします。

でも蚊が居なくなる(寄せ付けない)のは、期待出来なさそう~
去年の夏での感想です。
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My Favorite Dance

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 あ~っ グチの1つでも ・・・
近ごろ、めっきり身体が硬直して、足腰が凄く痛いのです。
仕事をしている時は忘れているのですが、朝起きた時、同じ姿勢をしてた時、とかとか・・


話は変わって、最近ふっと思う事が、岡山に帰って来て、舞台とか芸術にまったく触れていません。
欲求不満、マックスに来ています。
私の夢見ている事は、舞踊を観る事かなー (You Tube で見ています。)

私の一番好きなダンスは 「アメリカン ダンスシアターの、アルビンエイリー 」 音楽の大半が、心の叫びを唄うゴスペルです。
アフロ・アメリカンの絶望の苦悩から到達した、希望と愛と喜びを歌う曲です。
魂を揺さぶるような舞踊組曲が素晴しく、何か込みあがるものがあるのです。





多分、渋谷公会堂だったかな? “アルビンエイリー舞踊団”の来日公演に行きましたが、 ダンサーの踊りを観て、それは感動の涙でした。
その団員の中に一人の日本人ダンサー(茶谷正純さん)がいて、黒人ダンサーの中に一人だけ日本人が同じように踊っているのに感激した事を覚えています。
今は別にめずらしい事ではないのですが、当時はエ~っていう感じでした。
私は21歳くらいまではちょっと本気でダンスをやっていました。
その茶谷さんの、1dayレッスンを受けた事がありました。
ダンスの奥深さを体験しましたねー

その後は、もちろん才能がないので止め、今の職にあるのですが。。。
現実は空想の世界と違うけど、思い描いている空想の世界に、リアルにいる人が沢山いるという事ですね。

でも、ノートルダム清心学園の渡辺和子さんの著書、「置かれた場所で咲きなさい」
これ良い言葉ですね、がんばれます。
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初めての季節

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ちょっとムシムシ、今日の倉敷は27度あったようです。
どうりで暑いはず、ちょっと動くと汗ばむ感じでした。

神は9月28日生まれ、約8カ月になりますが、秋から冬にかけて寒いシーズン、今まではほとんど暖房の生活でした。
最近、下を出してハーハーッというのを見るようになりました。


汗をかいているんだ~

このから先の夏、過保護ちゃんは乗り切れるでしょうか。


スムージーをちょっと・・・

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今週の休日は

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ここのところ、ずっと良い天気が続いていますが、行楽には今が一番良い季節でしょうね。

近場で、吉備大巨宮をちょっと散策しました。



平日の誰もいない観光地に訪れた感じです。
ゆっくり歩きましたよ。

奥にうどん屋さんがあるというので行きましたが、龍宮所のような外観でした。



久しぶりの休日、のんびりと過ごしました。
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今年も咲いた

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今年も咲いた

今日のニュースは金環日食でいっぱいでした。
関東の方は盛り上がっていましたね。
残念ながら岡山では、金環日食を見ることができませんでした。

ロマンチックでしたね!


昨年、友達から鉢ごと貰ったカラーの花が、今年もまた咲いてくれました。
濃い緑の葉の中から、純白の花が一層映えます。


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今日の遊び !

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今日の倉敷、日中の温度、26℃ありました。
風もなく絶好の日和でしたが、仕事をしていると、額からジワ~っと汗がにじんでくるような一日でした。


グ~ッ、グ~ッ と、今日の遊びはチューブです。



以前、私が二の腕エクササイズ用にと、100円ショップで買ったもの。
何だか知らないけど、何でも遊びになってしまいます。

パーンと手を離してやろうと思いましたが、ちょっと痛そうなのでやめておきました。



人間で言うと今9歳くらいですか、やんちゃでしょもないです。

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今日のパスタ

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今日のパスタ

今日は、プリッともちもち感のある、フェットチーネを使ったトマトベースのパスタを作りました。

ホタテとエビをバジル・ペッパー・塩を入れ、オリーブオイルで焼きます。
他、野菜はグリーンアスパラ・レッドパプリカ・ピーマンを後から入れて一緒に焼きます。
アスパラは軽く茹でておいた方がいいと思います。

別のお鍋に、ホールトマトの缶詰をブイヨン・塩少々・ワインを入れてソースを作ります。
この中に焼いた魚介と野菜を入れ、味をなじませます。

決め手になるのは、ここに 「食べるオリーブ」 をスプーン2杯位入れ、味の調整をします。

これうまく出来ています、近頃の市販の材料はすごく便利です。
中に入っているものは、オリーブ・サラミ・アーモンド・ニンニク・ナチュラルチーズなど、色々具が入っています。

具の入っているソースに茹であがったパスタを入れ、からめます。
フェットチーネは良くソースがからむし、食感がいいですね。

是非、お試しあれ~



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咲いてくれました

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今日の日中は、少し動くと汗ばむような一日でした。
案の定、夜はザーっと音を立てるような雨が降りました。
今はひんやり、心地よい涼しさです。


テラスに大きな鉢植えのブーゲンビリアが、今年は花を咲かせてくれました。(花というより葉の色づきですよね。)


このピンクを見ると、夏(トロピカル)を感じさせてくれます。
これに加えて大好きなグァバジュース、最高です。


また暑い季節が待ち構えていますね!
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