yumi-blog♪

今朝は母が血圧を測っていました。
ついで、犬はどんな感じなのか、ちょっと試しに神の太ももに巻いて測ってみました。
なされるまま、いい子いい子！


やはりダメだった、エラーになりました。

今日は知人から、笠岡から海の幸のお土産です。
ちょっと魚のさばきは苦手ですが頑張りました。
カレイはどこに包丁を入れていいのか分からなく、取り敢えずえぐり取りました。
まるで私には、ハンニバルです。
二度揚げしたので外はパリパリ、すだちで頂きました。


何の貝でしたっけ、忘れてしまいました。
圧力鍋で一度蒸して、身を取り出しスライスして、また貝の中に収め、醤油と酒を入れてオーブンで焼きました。

イイ蛸と里芋、黄ニンジンの煮付けです。
蛸は硬くなるので、母のために圧力鍋で煮込みました。
今の季節のイイ蛸は、子がぎっしり入っていて食べ応えがあり、とても美味しいです。
ちょっと里芋が、蛸の皮の色を吸って黒っぽくなりましたが、味はいいですよ！

美容サロンでは雑誌を欠かせないですが、うちサロンはあまり多く置いてないんです。
ですが表紙に惹かれたものや、料理版の綺麗なもの、ヘアカタログなど選んでいます。

先月末はオトナミューズを買ってみました。

今日はサプリメントコースと言う、トリートメントのご紹介です。

シャンプー後に髪の内側から若返えさせる3種類の保湿剤を、使用します。
まずはスチームキャップに入って頂きます。
たっぷりのスチームモイストが髪全体から顔までふんわりと包み込みます。


こんなに艶やかな髪に変身しましたよ。
ミクロのモイストがよりいっそう髪の奥まで浸透し、傷んだ髪をしっとりなめらかな感触に仕上げます。

着きました、着きました、 in mother port Takamatsu.
とてもステキな所、都会の匂いを感じました。

昨夜は、永遠の歌姫マリーナ・ショウのLive でした。
これは、1974年に録音されたアルバムです。
ハーヴィー・メイソン、チャック・レイニー、マリーナ・ショウ、ラリー・ナッシュ、デヴィッド・T・ウォーカー


ミュージシャンの皆さんは、年をとっていましたねー。
それは、うちらも同じですが・・・　マリーナ・ショウは、ステージに杖をついて出て来ました。
大丈夫かなーっと不安でしたが凄い、全曲拍手喝采、鳥肌が立ちました。
最後は私達観客は、スタンディングで拍手、鳴り止みませんでした。

高松は、音楽の迎え入れを働きかける人がいるそうですね。

昨日は仕事を済ませ、夕方から高松へと向かいました。

初めての瀬戸内線に乗ります。
穏やかな瀬戸内海が見渡せました、これ昼間だったらもっと青いんでしょうね。

40分ほどの乗車ですが、あっという間に夕日が落ちていきます。
高松に着きましたー、　駅前、おしゃれ！

少々、寒いけど太陽の光りが眩しい。
冬の池はいっそう透き通って、公園の地面には少しずつ緑が見えてきています。
桜の木の枝には、ぷくぷくっと芽が出ているような気配です。


川の流れに沿って歩いて来ました。

今夜は、鶏のもも肉を使った、オーブンチキンにしてみました。
塩・コショウ・パプリカなんかで下味を付けて、フライパンで軽く焼きます。
少し焼きめと、中に火が通るくらいまで焼いたら、オーブンに入れるだけ・・！
簡単手間いらず料理です。

家の裏庭で育てている、コリアンダ（香草）です。
好き嫌いがありますが、私は大好き！

さぁー！　公園に行くぞ～
車に乗って出～発。