今日の晩ごはん
8月
27日
今日は私の得意なワンプレート料理、一皿に栄養ぎっしり詰まって、皿いらずデス。
カレーピラフに、パンプキン・ズッキーニ・香草チキングリルです。
食欲がない時は、煮たきする野菜よりもバージンオイルであっさり焼いたほうが栄養も摂れそう。
衣をつけて揚げるより、スパイシーなグリルの方が食べる意欲が湧いてきそうー！
Toshiaki Nomura 
田仲なお美 
GP01fb 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
KUMA 
bokushi 
ロッキーおしょう 
Tai 
天使 
さち 
mokomoko
投稿日 2013-08-28 00:50
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2013-08-30 08:32
ワオ！と言っているユーザー