タイドプール

正月太りをしてそのまま・・・。

暖かくなってから走ろうと思ってます。
ダイエットをしなければと切に考えています・・・。

私も同じです
暖かくなったら自転車で頑張ります

年々脂肪は蓄積されやすくなりますね～。日本で蓄えた3キロが一年近く経った今も持ち続けています。(・・；)

早く消費したいのですが増える一方
お金もこのくらい貯まるといいですけどね

わたしはレッドゾーン、突入です。
体脂肪、人には言えない数値です。
反省はするんですがねぇ。

ｗ頑張って落としましょうね
それで駄目ならrunで！

doteさんのように、自己管理ができればいいのですが、怠惰な性格では無理なようです・・・。　（汗）

いやいや、自己管理が出来てないですからこの数値です
頑張って自己管理します

それでも、がっしり型・ボディビルダー型だから素晴らしい。
私は「隠れ肥満」です(^▽^;)　　お腹の脂肪を何とかしなくちゃ。。。

筋量が多いから体脂肪率多くないですけど
脂肪量だけ見れば12キロ付いているんです
ただのデブですよ