しばらく曇り空の涼しい日が続いていましたが、今日は良く晴れて、日差しのまぶしい一日になりました。
そして、次男の中学校で運動会がありました。
中学生になって初めての運動会です！
小学校とは違い、みんな体も大きいし、走り方にも迫力がありますね。
全員が走るオールメンバーリレーでは、次男は休んだ子の分も合わせて２回も走りました。
靴下の線もくっきりと日に焼けて・・・眼の中まで！白目の部分まで赤くなってましたよ〜〜
映像は、プログラム最後の応援合戦です♪
クラス対抗で、次男は青組なのですが・・・順位はさておき、よく頑張りましたね(^_^)v
毎週火曜日と金曜日は、バレエのレッスンに行っています。
週に２日バレエで、２〜３日お仕事して、ほかはダラダラ読書三昧の日々です〜〜(*^_^*)
でも、今日はあいにくの雪で行けませんでした〜〜(T_T)
そこで、去年の５月を最後に、ずっと行っていなかったトレーニングジムへ行くことにしました。
ここは、以前ご紹介した、町立の立派なトレーニングジムなんですよ♪
トレーニングジム
いつもトレーニングの前後に、体組成計で測定しているんですが・・・
「体脂肪率と筋肉量による体型判定」という項目。
以前は、いつも「やせ型」だったのに、今回はなんと「運動不足型」に〜〜！！(T_T)
これはやばい・・・と思い、がんばりました。
な〜んか、筋肉がミシミシいってましたよー！
でも、たった１時間半のトレーニングで、元に戻ったんです。
体脂肪率が減って、筋肉量が少し増えてます。
体内年齢も２２才だし(^_-)-☆
でもでも、その後でお昼をいっぱい食べちゃうと、おんなじかもね・・・（笑）
町立の総合運動公園に、新しくできたトレーニングジムへ行ってきました。
１回３００円（安い？）ですが、事前に講習を受けて、そのとき作成した登録カードが必要です。
トレーニングマシンは、本格的なものが揃っていて、驚きました〜！
トレッドミル（５台）・エアロバイク（７台）
振動系マシン（２台）・レッグプレス
レッグエクステンション・シーテッドレッグカール
アブダクション&アダクション・チェストプレス
プルダウン・アブクランチ・バックエクステンション
なにやら難しそうな名前ですが、使い方も難しくて、講習だけでは覚えきれませんでしたね・・・(^_^;)
というわけで、インストラクターの方が、ひとつひとつのマシンの使い方を丁寧に教えてくれました。
まずはじめに、血圧測定と、体組成計で、体の状態をチェックしてから、柔軟体操をします。
そして、エアロバイクで有酸素運動を１５分しました。
この辺で、もうすでに疲れてきましたが、インストラクターが言うには「慣れたら、３０分はしてね♪」ということでした。
え〜〜！それは結構キツイな〜〜
次に、ウェイトトレーニングです。
初めてなので、ウェイトは軽めにしてもらって、４種類のトレーニングをしました。
軽めだったため、翌日筋肉痛にならなかったので、今度は、もう少し重くしようかな〜〜（笑）
最後に、トレッドミルというランニングマシンで、１５分歩いて終了しました。
このランニングマシンは、ＴＶなどでよく見かけますが、実際に歩いてみると、手すりにつかまらずに歩くのが、結構難しいんですよ〜〜
しかも、終わった後、今度は動いていない床を歩くが難しい！（笑）
これも、慣れなのかな・・・(^_^;)
このスポーツ大会は、町の中学校と小学校のＰＴＡによるスポーツ大会で、グラウンドゴルフとキンボールが行われます。
どちらもニュースポーツといわれる競技で、だれでも簡単に、楽しくできるスポーツなのです。
でも、キンボールは、この巨大なボールを受けるときに、慌てて選手同士がぶつかり、怪我をすることもあるそうです・・・幸い、今回は大丈夫でした。
去年は、子供会の委員長だったため、このスポーツ大会には応援で参加しました。
今年は、小学校の保体育成部員になったため、このスポーツ大会の準備やら、審判やらをやらなければなりません。
日曜だというのに、朝早くから会場へ行き、グラウンドゴルフの設営を手伝いました。
それから、キンボールの得点係もやりました。
キンボールは、見ていると結構楽しそうで、今度は選手で参加してみようかな〜などと思ってしまいました。
競技は午前中で終了し、後片付けの最後にお弁当をもらって帰りました。
エビフライが３尾も入った、豪華なお弁当でした(^_^)
中３の長男は、最後の中総体でした。
いままで、試合を見に行ったことはありませんでしたが、
彼は「結構強くなったんだよ。だから、見に来てね！」と言うし、最後だし、
せっかくだからと、朝早くから応援に行きました。
長男の中学校卓球部は、ホントに弱小です。
団体戦は、５つの学校の総当たり戦なのですが、４試合中１試合しか勝てませんでした（涙）
でも、長男は４試合中３試合は勝ったんです！
カッコ良かったんですよ〜〜！
個人戦は３回戦まで行ったんですよ〜〜！！
↓のブログで紹介した本に、息子の試合を応援する母親の姿が書いてあったのです。
二人の息子は、兄がプロのサッカー選手、弟が陸上のスプリンター。
試合のたびに、息子たちの応援に出かける母親が、幸せそうでした。
その母親の気持ちが、とっても理解できてしまって、
私は、すっかり長男のファンになっちゃいました♪
母親って、子供の一番の味方で、一番のファンなんですよね・・・
こりゃあ、全く、親バカですな(＊^_^＊)
これで、部活も終了です。
そして、これからは受験モードへ突入！
頑張ろうね(^_^)v
子供会の歓送迎会で、去年と同じスケート場へ行ってきました。
去年は委員長としての初仕事だったため、いろいろと大変でしたが、
・・・記念撮影の失敗とか（笑）・・・
今回はゆっくりと楽しんできました。
次男は１年ぶりだったためか、
去年少しだけでも滑れたことをすっかり忘れていました。
そして、リンクの４分の１ぐらいでスケート教室を行っていたため、
手すりにつかまって１周することができませんっ（汗）
そうなると、手すりを１周できないというのは、イタイ！
途中からは、手すりなしで向こう側まで行かなければなりません！
次男は、転びながら、なんとか向こう側まで行って、
１周できました〜
結局、手すりにつかまらずに何周かできるようになりましたが、
滑っているというより歩いている状態でしたね・・・(^_^;)
何度も行くわけではないので、次に行くときは、また最初からかもね〜〜。
子供たちは、生まれて初めてのスキーをしてきました。
私は、約２０年ぶりにスキーへ行きました。
↑ちょっと、年がばれそ・・・（汗）
車で１時間ぐらいの所にスキー場があるのですが・・・
なぜ今まで行かなかったのか不思議なくらい、近くにこんなに良いスキー場がありました。
長男の「どうしてもスキーをしたい！」「スキーをしたことがないのは、僕だけなんだよぉ！」というしつこさに根負けして、行くことになりました。
スキーはもちろんレンタルで、車は新車の軽自動車（笑）です。
でも、今年は暖冬で雪不足、スキー場はどこも積雪量が少ないですが、ここでは人工降雪機があるので、大丈夫でした。
本当に久々のスキーだったので、ムリはしないように、骨折しないように、ゆっくり滑ってきましたが、足腰ガタガタです〜（涙）
私は途中で終了して、お茶を飲んでいましたが、子供たちは、４時間のレンタル時間ぎりぎりまで滑って遊んでいました。
次男は「スキーを買って、また行きたい！」
長男は「次は、スノーボードをしたい！」と言っています。
私も今度はスノーボードに挑戦しよっかな〜（＊＾＾＊）
８月１５日（火） フルスタ宮城 １８時〜
初めて野球観戦をしてきました。
野球場って、きれいなんですね〜〜でも、あいにくの雨でした・・・（涙）
しかも、楽天イーグルスは弱い・・・（涙）
この試合も、３対６で負けました。
昼間は雨は降っていませんでしたが、野球場へ行く途中から降ってきて、雨の中でも、試合は始まりました。
雨の中でも大丈夫！イーグルスポンチョ（４００円）を買って、すっかりホームレス気分（このポンチョを着ると、雨にぬれたベンチにも平気で座れて、雨の中でも平気で食事ができるんです！）になりました。
そして、開始前にビールは飲んだし、つまみも食べたし、試合は見なくてもいいかな〜なんて、根性なしのもう一人の自分が出てきそうになりました(^_^;)
でも、ここで帰ろうか〜とは言えない理由がありました。
今回は、小学生を対象に『第1回楽天イーグルス夏休み観戦感想文コンクール』というのがあり、次男が応募すると張り切っていたのです。
応募すると、引き換えに、楽天イーグルスオリジナルキャップがもらえるんです。
その作文は試合中に書かなければいけないらしく、三塁内野席で、雨の中、作文用紙が雨で濡れてぶよぶよになりながら、私は傘をさしかけてあげ、苦労して書き上げました。
内容はともかく、そして、字が読みにくいのもともかく（笑）４００字詰め原稿用紙いっぱいに字を書きました。
そして、帰りに正面受付に寄って、キャップをもらって帰ってきました。
入賞すると、選手と記念撮影したり（別にファンじゃないけど・・・）試合観戦ができたり、ボールペンがもらえたりと、お得が満載なのですが・・・まあ、彼はキャップをもらえただけで、大満足！
朝から晩まで、ご飯のときまで、お風呂以外は、ずっとかぶっております〜〜！
長男が中学生になって始めた、初めてのスポーツが卓球です。
卓球部に入って、この夏休みも毎日部活動をしています。
始めたばかりなので、日々の上達が手に取るように分かるためか、とっても楽しいようです。
そして、初めての試合がありました。
・・・まあ、結果はとにかく、「出ることに意義がある」というか、何というか(^_^;)
出ることが一つの練習なので、為になったのでは、と思います。
この日は、朝が早くて、まず長男だけを車で試合会場まで送っていきました。
部活動のみんなはもうそろっていて、「遅いぞ〜」とか声をかけられていました。
その後、開会式に間に合うように、スポーツドリンクなどを持って、また行きました。
そのとき、部活動のお友達に、何気なく「お昼はどうするの？」と聞いたところ、「お弁当を持ってきましたあ！」との返事。
「えっ？」
すぐに戻って、お弁当をつくり、また行きましたよ〜〜(T_T)
そのついでにスーパーで買い物をして、やっと家に戻ったら、電話が鳴っている！
「ママ、終わったから迎えに来て〜〜」
「・・・わかったよ(T_T)」
結局、私は会場までを何往復したのでしょうか？
この変な投げ方をしているのは次男です(^_^;)
今日、ボウリング場へ行ってきたのですが、彼にとっては人生で２度目のボウリングになるわけです。
ボールの重さは一番軽い６ポンド。６ポンドのボールって指を入れる穴が５つついているんですね。
でもその軽いボールも、投げようとすると曲がってしまって、いっつもガーターばかりです・・・苦肉の策で、この投げ方にしたわけですよ〜なんかカッコ悪いね。
この投げ方だと、超スローボールになるので、ガーターになったボールが途中で止まって、逆に戻ってきたりしました。そういうときはお店の人が来て、ボールを押してくれました。
それを見て、彼は「戻してくれればいいのに〜（怒）」と言ってました。（とってもずうずうしい）
その後、普通の投げ方でも投げられるようになりました。（ちなみに彼は左利き）そうしたら、なんと、いっぺんに１０本を倒したではないか！おお〜ストライクかと思いきや・・・ガーターの後のスペアだったんです。それも２回も！
うう〜残念！！
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