てーことゆかいな仲間たち

公立施設でこんな立派なジムがあるなんて･･･。

横浜市じゃ考えられない･･･。


食べると戻るんですよね･･･。

で、また運動なんです。

田舎なのに（田舎だから？）一回３００円で利用できるんですよ〜(^_^)v

生きるために食べて、長生きするために運動する、ってことなのかな？（笑）

あらぁ〜　なんてスリムな。。。（うらやましい・・・。）

この数値なら　お昼いっぱい食べても大丈夫ですよ♪(^^)

でもね〜〜筋肉量が少なくて、ただのガリなんですよ(T_T)

お腹いっぱい食べて、運動して筋肉を増やすぞ！(^_^)v

バレエですか！

すごいなぁ。

昔、「バレー」と書いて「バレエよ！！！」と友達に指摘されたのを思い出したわ。(^_-)-☆


標準体重が56.3キロで−21.3％ということは44キロくらいなの？

いったい身長は？？？

むむむ・・・そんなところから体重を算出できたのか〜〜この表を詳しく見てない私です（笑）

birdyさんだけに、こっそり教えますね(^_^)・・・１６０CMです♪

ドヒャー！！！


そりゃぁ痩せすぎよ。

まだお若いからいいけど。


わたしと6センチしか違わないのに、体重は…！！！

昔、てーこさんの体内年齢の頃は166センチで51キロでした。

それでも痩せてたのに…

今は人生の歴史を身につけたので、体重はご多分に漏れず増加！

身長は縮んで165センチに。

体重は、内緒。(ーー;)

体内年齢の２倍以上の年齢なので、そんなに若くもないのですが・・・(T_T)

痩せすぎだと、骨粗しょう症になりやすいらしいので、カルシウム＋運動で、骨太を目指したいと思ってます〜〜☆


birdyさんって、身長が高いんですね。
その身長で、ゴルフや水泳などをやっている姿を想像すると、う〜ん、格好いい♪と思っちゃいます(*^_^*)

就職する前はwiifitで少し鍛えたら背中がもの凄い筋力が付いて母親を驚かせたのですが今じゃ全然やらなくなってずっと鍛えていたら凄いことになってたかもなって後悔しているおいら・・・


まぁでも仕事してたら１０キロ痩せたよ、ダイソーはハードだ

wiifitでも、ものすごい筋力が付くんですな〜〜

そうか！水野君はダイソーに就職したんですね(^_^)おめでと♪
ダイソーでは、よく買い物しますよー
世の中不況だから、こういうお店は繁盛しそうだね。

あっ、すごーい数値〜。


北国の人は、ホントにみんな（多分80%越えで）冬は体重が増えます(p_-)

あざらしじゃないんだから、脂肪貯めなくってもいいのにーとか、温暖化してんだから、からだだってさぁ〜とか、あちこちでそんな声を聞きます。


ナイスバディーのてーこさんってイメージはありましたが、想像以上かも。。。


↑のおこちゃまたち。

顔がほころびます(*^_^*)/

私が寒がりなのは、やっぱガリだからですね〜〜(^_^;)
少し蓄えたほうがよさそうです。。。

ナイスバディーじゃなくって・・・想像以上に痩せているってことですよー(T_T)