池田武志のブログル

すごしやすい気候になってきます。

少しづづ筋力が透けるように、焦らずに頑張りましょう。

介護予防のために頑張ります！

右足のことに気付いたということは、よかったのではないでしょうか？

気を付けて続けてくださいませ。

知らず知らずのうちに、弱っているのですねえ…

スティック歩行は慣れるまでどうしてもぎこちないんですよね。

あすが増えてるわけですから･･･。


山登りでもスティックを使うのはなんか難しいですから･･･。

やっぱりそうなんですね・・・なんか、松葉づえついてるような・・・変な感じがしますが、慣れるしかないんですね~

こつを掴むまでぎこちないでしょうね


身体の方はもうよろしいんですか？

実はきょう、鍼治療してきました・・・

これからは油断できませんね。


持続を心がけます・・・