今日の目標Day9:全集中の呼吸
8月
20日
今日の目標は、鬼滅の刃にあやかって、全集中の呼吸！
企業研修でグループコーチングWAのファシリテーション・コーチをするのですが、クライアントを含めた複数の方の言葉や全体の雰囲気、更にはコーチングとしての会話を成り立たせなきゃいけない
かなりの集中力が必要なんです！
一瞬の表情、言葉など取り逃がさないように丹念に拾い、取り上げていく。
グループコーチングに限らず、スポーツの世界でも芸術の世界でも、ビジネスでも同じだとは思います。
呼吸法の先生からは、"力みは最大の敵"とよく言われます。いい声を出そうと思うと、力みが入り、かえって不快な呼吸や声になる。
コーチングも同じで、気づきを与えようと、次に繋げたいなど邪念が入ると必ずいいコーチングの時間にはならない。
さあ、今から呼吸を整えて、目の前の人達に集中🧘♀️
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鈴木玄 
自分活用ビジネスコーチまきち 
そよぎびと 
横山純子 
内倉憲一 
Junya Suzuki 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ）
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