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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

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  • <うつ病になりそう>

<うつ病になりそう>

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<うつ病になりそう>
胃の全摘手術をしてから3ケ月になった。
右手首骨折の回復も遅れているので(筋トレ)ができない。
自宅から400mのスーパーで(2リットルの飲料水と豆乳1リットル)を購入して3㎏強のバックを下げてきたが辛くて何度も休憩した。」
手術前は飲料水を左右に各3本・12kgを、抱えてきたはずだが・余りのことに情けなくなった。

胃の代用になる(腸類)が、スムーズに動き出すのには1年くらいかかるらしい。
消化吸収が思うようにいかないので(筋肉類)が付くのには時間を要するようだ。

家族からも、ゼロからの出発だから焦ってもまずいと度々(忠告・苦言)がある
先日の前歯が欠けたのも・老化現象の一因のようだ。
下半身の不安定・膝下の衰えも同様・時間をかけて回復が必要だが年齢を考えると焦る・うつが忍び寄ってくる。

HPで検索してみたら・・
老年期うつ病とは、老年期(65歳以上)の方がかかるうつ病のことで、”気分がめいる”、”物事に対する興味や喜びがない”、”食欲がない”、”よく眠れない”、”いつも体がだるい”、”集中できない”などといった症状が2週間以上にわたってほとんど毎日続く状態です。
◎悩んだ後期高齢者の自殺がかなり多いようだ・気をつけないとまずい
#全摘

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