「そんな自分を許します」と言ってみよう

5月

7日

どんな自分も認められると、自分の世界は変わります。

「認める」のが難しいなら、「許す」ことからでもよいのです。

「そう感じているんだよね」、自分を眺めて、そんな自分を許します。

そんな自分を許せなかったとしても、そんな自分をも許すのです。

自分に都合よく、ハードルは低く設定して、先ずは言葉にしてみよう。

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自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ