このブログにでも書かないと、８０Kgの報告になりそうです。身長１６８Cmですから、どうみても重すぎる、この季節 何食べても美味しい、お酒も美味しい。甘いものまで食べてしまう。再び７５Kg目標開始です、まず何をするか、甘いものやめます、お酒飲むと思いっきり食べてしまいますから、７７Kg切るまで原則飲みません、原則はお客 集会なければです、第一ステップです。 誰かお客さん来ないかなーー これ書かなかったら 今晩も飲んでいたでしょう。
https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/
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