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ご機嫌になるっていいね

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ご機嫌になるっていいね
自分のご機嫌は、自分でつくる
私にとってのご機嫌は、やりたいことを明確にして、着実に半歩でいいから進めている状態。

大概のことは、他人に迷惑はかからないから、やってみたらいい。
想像以外に誰かの役に立てることの方がきっと多い。

だけど、最初の一歩が勇気が出ない。
そもそも最初の一歩がわからないこともある。

だから、一緒に最初の一歩を探して、最初の一歩を応援したい。
ずっと、私がいろんな人に応援してもらってきたので、もっともっと応援していきたいな。

コーチの役割は「壁」を突破をサポートすること。

・目標が何かが明確じゃなくモヤモヤしている壁
・ネガティブな気分に支配されて動けなる壁
・集中しきれず、力を発揮できない壁
・思考が固定化し、アイデアが出ない壁
・自信がなく、踏み出せない壁

一緒に、思考を広げ、自信をもたせることで行動を後押しする役割を必要とする人に届きますように。

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いろんな専門を持ったコーチがいるのでコーチ図鑑として眺めてみてね。


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坂本 祐央子(さかもと ゆみこ)
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