今年の抱負 いつまで覚えていられるかな？

想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるコーチの小川理恵です。

「年始に立てた目標はいつまで覚えているか？」
そんなテーマの記事をスマホで見つけた。

・3月まで覚えていた派　が20％
・年末まで覚えていた派　が25%
・なんと、それすら覚えていない派が36%

年末まで覚えていた派25%の内、達成できたのは何%くらいなのだろう？

年が変わる機会に立てられる抱負や目標は、かくのごとし忘れられてしまう残念な運命にあるようだ。

今日、お話した方は、昨年立てた目標だけでなく思ってもみなかったことにも挑戦して、
それをすべて成し遂げたとおっしゃっていた。
今年の年末も、同じ状態にしたいと。
自分のペースではあるけど、アップデートされていく自分を感じられ、心から嬉しいとおっしゃっていた。

それができる秘訣は、コーチングだとおっしゃる。
自分の想いをコーチに話し、それを自分の耳で聴き、コーチと行動を約束する。
そのPDCAを回し続けた結果が、やりたいことをやり切ることにつながったと。

目標達成は、コーチングで一番効果が出やすい分野かもしれない。
今年の抱負を年末まで覚えていて、見事達成する！
それを一緒に行いませんか？

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☆銀座コーチングスクール　認定コーチ
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小川理恵（おがわりえ）
streeeam代表

働くあなたに笑顔と未来を届けるパーソナルコーチ
中小企業バックオフィスコンサルタント

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