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理恵@パーソナルコーチのブログ

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今日の朝ドラに心が揺さぶられた

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今日の朝ドラに心が揺さぶられた
NHKの連続テレビ小説「おかえりモネ」は、台詞に心惹かれることが多く、毎朝みています。

今朝のマイコさん演ずる菜津さんの
「人は、傷つく必要なんてない。どんな人でもいるだけでいい。」というシーンに心が揺さぶられました。


「上司から答えに窮する問いかけを執拗に言われてメンタルやられた」
「部下から『あなたは何もかもダメだ』と面と向かって言われた」
「家族から心無い言葉を言われ続けて、本当に辛い」


怒りやイライラが言葉の刃となるとき、私たちは、自分の想像以上に深く傷つきます。
気持ちがしばらく凹むだけで、自分で立ち直ることができる時もありますし、憂鬱な気持ちが続き、めまいや不眠が生じるほどになることもあります。


クライアントさんがこういう時
コーチとしてできることは、何だろう。


「人は、傷つく必要なんてない!」のだけど、もしも心に傷を負ってしまったのなら、
もしも心の傷に気がついてしまったのなら
それを黙って、ただただ話を聴くサードプレースが必要なのだと。その大切さを今実感しています。



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小川理恵(おがわりえ)
streeeam代表

働くあなたに笑顔と未来を届けるパーソナルコーチ
中小企業バックオフィスコンサルタント

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