moqのごはん

こんな時間にガリガリ君。

9月

28日

相方が食べたいと冷蔵庫から出してきたガリガリ君。

確か昨日腹痛と言っていたけど、平気か？

予想通り半分で食べてと持ってきた。

減量中なんだけどなぁ。

食べてしまう自分も自分か。

こんな時間にカフェオレとガリガリ君でした。

秋の夜長に作るものネイルチップ

9月

28日

相方には国旗みたいと言われました。

ベース赤と黒からどうしようかと。
金か白か。
結局白ライン入れてポイントに金。
ラインストーン付けようかと思っていたけど、
これ以上はやり過ぎな感じと思ってやめました。

#ネイル

夕飯は刺身とか色々。

9月

28日

いつもと違う皿で。
少なめに盛る。
もう少し食べたいなぁ。

さしみゆばとだし醤油
本鮪の刺身、大根サラダベース、シソ
焼き豆腐ゆず味噌、田楽味噌
高野豆腐に冷やし茶漬けの素(ゆず)
こんにゃくそうめん風にグリーンカレー茶漬け
麦茶でした。

少し足りない位の量です。
お腹いっぱい食べたいなぁ。

味はどれも美味しくいただきました(*´∇｀*)

秋の夜長に作るもの

9月

28日

ネイルチップ2つめ。
とりあえずベースに黒と赤。
これだけだとイマイチ。
ここから変化させます。

#ネイル

喉が乾いてラブレを飲んだ

9月

28日

最近寝不足気味なので鉄分あるやつを飲みました。

鉄分ものでは飲みやすいです。

おやつ

9月

28日

おからの焼き菓子レモン2個とココア1個
麦茶でした。

減量始めて4週間。
4.8キロ減りました。
あと2週間と半分位で2.2キロ頑張ります。

減量メニューこんにゃくそうめん風使用

9月

28日

めんつゆが、多くてちょっとしょっぱかった。

キャベツのサラダベース一掴み、
きゅうり1本千切り、
こんにゃくそうめん風1/2
めんつゆ、フライドオニオン。

めんつゆにはフライドオニオンは合わない。
揚玉にすればよかったf(^_^;

朝ごはん。

9月

28日

グレープフルーツジュース1杯とカフェオレ無糖。

雨が降ると空気が重たくて働く意欲が希薄に。

朝からミスばかりしてしまいます。

今日の失敗を明日にぶり返さないようにしたいです。

ついつい秋の夜長に。

9月

28日

適当我流。アップで見ると粗が目立つf(^_^;

とりあえず一つ完成。
つける日有るかな。あはは。
あれ？並ぶとたらこに見える。ガーン(￣▽￣;)

何か夜更かししてしまいます。

最近は、テレビ見ながらネイルチップを作ってます。
ラフを描いてあーでもないこーでもないとぬりぬり。

ほどほどよりやや派手めのを制作中。

とりあえず一つ完成です。

仕事がら普段ネイルができないので連休に時々塗ります。

ただ、毎回すぐに落とさないといけないし、
塗るのに時間がだいぶかかる。

そうだ、チップ作れば経済的かな？との結論に。

そしてぬりぬり。

#ネイル