私、コロナ太りをしまして。
絶賛ダイエット中で、
今日ようやくコロナ前の
体重に戻りました！！ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞﾔｯﾀｰ
１日三食しっかり食べて
子どもの食べ残しも手をつけたら
そりゃ太るわな…
コロナのせいにしてるけど
自分のせいなのは
うっすら自覚してます。。。
昨日から三日間連続で
コーチング講座をZOOMでしているので、
主人が食事を作ってくれます☆
しかも！！
ダイエット中だと知って
ダイエット麺で作ってくれました！！
なんと素晴らしい～(*^▽^)/★*☆♪
こんにゃくでできてるらしく、
こんにゃくと麺の中間の食感。
麺自体味はないのですが、
具材と共に美味しくいただきました(*´∀人)
この主人の努力を無駄にしないよう
引き続きがんばりますっ！
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
コーチング無料体験講座 開催中
6/7（日） 9：15～10：45（姫路 mocco）
6/7（日） 21：00～22：30（ZOOM）
6/20（土） 9：15～10：45（姫路 mocco）
7/19（日） 10：00～11：30（兵庫県中央労働センター）
体験講座お申し込みはこちら
https://www.ginza-coach.com/school/area05/kobe.html
コーチングセッションのお申込み・お問合わせはこちら
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久々にTwitterを再開することにしました！
イマイチ使えていなかったのですが、
若者に話を聞いてみたら、
分からないなりに
使えたらめちゃくちゃ面白そう☆
アカウントはもう４年も前から
存在するのに使えていない(^_^;)
Twitter超初心者なので
色々教えてくださいまし～！！！←切実
@yukamegaでしているので、
よかったらフォローしてください☆
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子どもたちがいると
家が散らかる！！
とにかく散らかる！
今日はティッシュの箱がなくて
「あれー？ティッシュ知らん？」
と聞くとみんなが
「えー、この辺にあったけどなぁ」と。
そして目を凝らして
見渡すこと数秒
あった！！！
こんなことが日常茶飯事で。
毎日怒っても変わらないなら
見方を変えてみようと
「この家、ミッケみたいやなぁ」
といったらそれがツボったみたいです。
ツボったからといって
片付けはしませんでしたが、
言った私の方がなんだか
気が楽になりました☆
明日は朝から片付けてもらおう！！
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今日ごみの捨て方で
夫に叱られました( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
糊の付いたものを
無造作に捨てない！
糊面は内側に折り込む！！
だそうです(・・;)
どうやら私は
付箋、マスキングテープ、
封筒の糊etcを
ガサッとゴミ箱に入れ、
さらにその上に
ガサガサとごみを入れるので
ゴミ箱の底に貼り付いたりしていて
夫的には許せない( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
らしい……
私：そうなんだ！
夫：できる？！？！
私：んー、それは今日私、初めて気づいたからなぁ。
まぁ、今がスタート地点やし、
できるかは明日以降にしか分からんわー
夫：( ´⊇｀)
夫はこんな↑顔してましたが
知るってめちゃくちゃ大事です。
特に自分で気づかないことを
夫からのフィードバックで
今日初めて知ったのです！！(←煽て方)
いやぁ、他者からのフィードバック大事！(笑)
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ティモンディたかぎしさんに
息子たちがはまっています。
ずっと「やれば、できる！」と
言っていたので、何それ？ときくと
YouTubeを見せてくれました。
面白いかどうかはさておき、
こういう前向きな呪文って
意外と自分の深いところに
入っていきますよね。
宿題しんどーいのときも
「やれば？」と言うと
「できる！」と嫌々ながら
返ってきます(笑)
たかぎしさん、ありがとう！
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![クラスCのアイスブレイクは価値...]()
クラスCのアイスブレイクは価値観カード☆
今日は朝からコーチングの
講座をしていました。
講座の面白いところは
なんと言っても「ナマモノ」であること。
だから受講生さんによって、
質問によって、
切り口によって、
毎回話が変わります。
もちろん、大切な大元は変わらないけど、
今回はあの話もしたなぁー
この例えも面白かったなぁ
でもあの話題は出さなかったな等等
それが飽きっぽい私が
ずっと楽しくできる秘訣なんですよねー。
だからアシスタント制度って
色んな話が聴けて超お得☆
認定コーチの資格をとって
さらにコーチングについて
学びを深めたいけど
どこから深めようかなぁ
って方は断然アシスタントだと
思うのは、私だけじゃないはず？！
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
コーチング無料体験講座 開催中
5/16(土) 21：00～22：30 （ZOOM）
6/7（日） 9：15～10：45（姫路 mocco）
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関西の緊急事態宣言が解除されて
６月からゆっくりと小学校が開始。
最初の２週間はクラスを二分して
午前登校と午後登校が
交互にまわってきます。
母は間違えないかめちゃくちゃ不安(^^;;
我が家は４年と２年なので
まぁ、なんとかなるかと思いますが
新１年生の親子は
ドキドキしてるだろうなぁ。
先生たちも混乱の中だけど、
子どもたちの笑顔と明るい声が
早く戻りますように☆
私たち大人も新しい生活様式を
意識しながら
早く新しい日常を
作り上げていきたいですね。
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私は基本的に人との距離感が遠めです。
遠めで広く浅くなんだけど、
でも確実に好意をもっているので、
たまに「あ、そんなにしてくれるの？」
と驚かれたりもします。
その一方で一緒に学んだ人は
完全に「同期」の感覚なので、
年齢とか肩書きとか飛び越えて
めちゃくちゃ距離感近い。
お相手の方にもよりますが、
中には一回り程年上の方でも
呼び捨てしてしまう仲の方もいて。
まぁ、それはそれで、考えものですが(^-^;
共通言語があると
年齢の壁も立場の差も
飛び越えてしまえる
それは私の個性だったり
もしかすると「つよみ」なのかも？？？
そんなことに、
今日改めて気づきました(笑)
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![家中のごみ箱を息子たちとワシャ...]()
家中のごみ箱を息子たちとワシャワシャ洗いました！
おうちの模様替えもいよいよ大詰め。
今日はずっと気に入らなかった
資源ごみ置き場を別場所に移す！
と決めていたものの、
動かすためには玉突きで
関係各所を変えねばならず
ところで片付けって
どうして片付けてるのに
散らかるんでしょうねぇ(笑)
結局、土間収納からクローゼット
洗面所の収納に至るまで
大がかりな作業になりました(疲)
明日は片付けの片付けから
スタートです( ´～｀)
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
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小学校から登校日の
お知らせが来ました！
５月中に三回！！
待ってました～＼(^o^)／
と思ったら…
メールの最後に
下校時刻は９時４５分です。
９時４５分…
何度見ても９時４５分。
行ったらすぐ帰ってくるんかーい！
まぁ、、、、
まぁ、まだ自粛解除じゃないし
仕方がないのかもしれませんが
朝バタバタと送り出して
家事したら休むまもなく
帰ってくるという
母には地獄のスケジュール(ｰдｰ)ﾁｰﾝ
子どもたちにとって
少しでも気晴らしになるといいな。
ん？！
１回目今週じゃん！！
ヤバッ(´□`; 三 ;´□`)
少しずつ緩やかに確実に
前に向かっているのが
ありがたいですね。
ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡.
コーチング無料体験講座 開催中
5/16(土) 21：00～22：30 （ZOOM）
6/7（日） 9：15～10：45（姫路 mocco）
6/7（日） 21：00～22：30（ZOOM）
6/20（土） 9：15～10：45（姫路 mocco）
7/19（日） 10：00～11：30（兵庫県中央労働センター）
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