スペインの人って脂身食べない？？
11月
15日
牛ステーキ
他のお肉も、何となく脂身がないです。
ハムの脂身も好きじゃないみたいです、
でも、けっこうオリーブオイル使うくせに。
動物性ではなくて植物性の油を摂取する。
やっぱり、そこが健康のポイントなのかもしれませんが。
でも脂身のついたサーロインステーキ食べたーい！
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毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！
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コーチングでワクワクした人生を！
銀座コーチングスクール認定コーチ
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