4月
8日,
2011年

今朝のKUMAの食事(2011.04.07)たまには玄米

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曇り、11.7℃

玄米１００％ご飯
野菜いっぱいの卵スープ
ほうれん草のおひたし
KUMAサラダ
グレープフルーツ

昨日はGym（久々）
自宅で筋トレはしたので、何時のメニュー
Hさんとステップマシンをしながら、近況について会話
Bloguruをよく読んでいただいて感謝！

イチゴちゃんは誰？　との質問もありました（笑）
優しいキレイナオネエサンと勿論答えてあります。
#ブログ
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いちごちゃん
いちごちゃん 
( 'o')b オッ ( 'O')L ハー♪ 
今日も凄いボリュームですね！
朝からこんなには、入りませんね！

いちごちゃんは、ちっとも優しくありません。
思わずo(〃^▽^〃)oあははっ♪
と笑っちゃった。
投稿日 2011-04-08 10:00

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
そうですか・・・・・
でも夜は食べないですよ、Gymに行ったり、キレイナオネエサンとおハナシがあるので。
投稿日 2011-04-08 23:08

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
これで玄米だということなしの朝食ですね・・・(^_^)v
投稿日 2011-04-08 10:19

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KUMA
KUMA 
玄米は炊き方でなかなか美味しくなります。
投稿日 2011-04-08 23:09

ワオ！と言っているユーザー