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寒い朝

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寒い朝


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今日は寒い1日でした
関東地方は明け方から雨

かなりの量が降り
雨音にびっくりして目が覚めてしまいました
急に冷えると身体に負担がかかりますね

今日はお布団を一枚多く出して
暖かくして寝ようと思います
皆様も冷えないようお気をつけくださいね

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決断!!

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決断!!


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

本日私はある決断をしました
ちょっと勇気がいるものでしたが
決めて動いてしまったら
なんだかあっけない!
そして
何であんなに考えてたの?
なーんて思ったりして

決めて動く
簡単なようだけれど
それはそれは勇気がいる
でも、えいやっ!とやってしまうと
何とかなってしまうもの

いや、何とかなって欲しいんだけれどね(笑)

とはいえ
今はとても清々しい気持ちです
来月から半年間がとても楽しみです♪

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週の始まりは気もそぞろ

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週の始まりは気もそぞろ


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

月曜日がやってきました
週の始まりは落ち着かないですね
週末はまだまだ遠いし
仕事は山のよう

そんな月曜日の夜はどう過ごしますか?
ここで気持ちを整えて
明日を迎える事が何に繋がるのか
ちょっと立ち止まって考えてみたいです

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2023年10月1日

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2023年10月1日


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

様々な切替り感が大きい今年の10月
1日は日曜日なので静かに感じますが
来週が始まったらどうなるんだろう?
なんて感じています

動き出すまではのんびりと
動いてから考えよう!
と楽観的な私は思うのでした

今月も素晴らしい時間を!

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さあ、来月は?

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さあ、来月は?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

長引く暑さのせいで
季節感がなくなってきていますが
明日から10月です
来月は何をしましょうか?

私はですね
まだしばらくお暇頂く(笑)
そんな感じです

日頃会えない友人達と会ったり
これから1年かけてやりたいコトを
再確認したり

そんな一月にしたいと思っています♪

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9月はどんな1ヶ月でしたか?

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9月はどんな1ヶ月でしたか?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今週もお疲れ様でした
明日で9月が終わります
皆様にとってどんな1ヶ月でしたか?



私はとても色々なコトがあった9月でした
ものすごく長く感じたのは
嬉しいコトも悲しいコトも
あったからでしょうね

そんな心の中を静かに確認したい
そんな金曜日の夜です

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枠はなかなか壊せない

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枠はなかなか壊せない



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

なるべく思考の枠を外して
考えるようにしたいのですが
自分のコトになると
からっきしダメになりますね

ここ数日どうしたものかと
考えていたコトがありました
どうしても別角度から考えるコトができない

本当に全てやりつくした?
まだやれていないコトは?
という問いを自分に投げても
なかなか答えが出てこない

まあいいやしょうがない
と気持ちを切り替えて
朝のルーティンを開始

その後何の気なしにみた記事に
「ああ!そうだよ、これだ!」と閃く

このピカーンとした気持ち
これが好きなんだよね
おかげで次の行動がとれる
そんなコトの繰り返し
なかなか思考の枠をはずすのは難しいね

でも諦めないんだ!

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継続は・・・

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継続は・・・


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

このブログも毎日更新を始めて早7ヶ月
ここ2ヶ月でアクセス数がグッと伸びてきています
大したコトを書いていないので
申し訳ないなとも思うのですが
読んでくださる方がいる!
という嬉しい気持ちでいっぱいです

毎日投稿するってムズカシイんですよね
内容どうしようとか考えちゃうから
でも考える前に
どうやったら続けられるのかを
先に考えるようにしています
投稿するのが義務になったりすると
もうそれだけでそのイヤーな気持ちが
伝わってしまうのではないか
と感じているので

書けない時はそれなりに
シンプルにまとめて
自分のペースで続けて行く
私にはこれがあっているようです

そんなゆるい気持ちで行っていますが
これからもどうぞお付き合いくださいませ♪

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10月体験講座

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10月体験講座


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

9月も残す所あと数日
まだまだ暑さは残りますが
少しずつ涼しくなってきています

秋は学びにはちょうどいい季節
(しかし今年の気候はどうなるか?ですが)
10月コーチング体験講座予定が掲載されております

季節柄なのか今月は体験講座お申し込みの方が
先月よりも増えました
10月もお待ちしております!
講座スケジュールは↓からどうぞ!

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夏と秋の狭間

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夏と秋の狭間


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

当初の予定より早めに仕事が終わった為
今週はのんびりの1週間
次への英気を養うために
友人に会いに行きました

久しぶりにお散歩
夏の終わりと秋の始まり
そんな狭間の中
たくさんおしゃべりして気持ちもリフレッシュ

まだまだしばらくのんびりします♪

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