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年末らしい雰囲気

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年末らしい雰囲気
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです
 
もういくつ寝るとという音楽を聴く前に
まだまだジングルベルですね
ですが年末感たっぷりの今日この頃
気温もようやく冬らしくなりましたが
雪が多く大変なところも
(どうぞお気をつけてお過ごしくださいね)
 
今年一年はどんな時間を過ごしましたか?
 
私にとっては大きな節目になる年でした
何があったわけではないのですが
自分以外の力で引かれるものでなく
自分自身で引く節目
 
しばらくは今年をゆっくり振り返りつつ
大掃除しながら
新しい年のことを考えていこうと思います
 
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一陽来復

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一陽来復
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
 
今日は冬至
隠極まり陽と転ず
 
兎角この世は表裏一体
 
そんな矛盾を受け入れつつ
新しい時代へと向かいたいものです
 
 
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一息つく

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一息つく
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

年内の学びも無事に納め
ちょっとほっとしています
宿題があるのですが
その宿題を作るのが楽しみで楽しみで!
そんな学びの時間にいられるコトが
今年の最大の喜びです♪

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今晩も楽しみな学びの時間

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今晩も楽しみな学びの時間
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今晩は年内最後の私の学びの時間です
11月から始まったこの講座
とても頭を使うのです
「考える」コトが重要なんだなと
改めて思う内容です
そして
「私はこう感じる」を
率直に伝えるコトも大切
その二つがそろって
初めて自分も相手も尊重できるのかも
そんなコトを感じています

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寒くなるとかならないとか

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寒くなるとかならないとか
 
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
明日からぐっと寒くなるらしい
先週末は暑かったのに!
どうぞ気をつけてお過ごしください!

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今週も始まりました

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今週も始まりました
 
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
月曜日
今週末のクリスマスを楽しみに
今週も元気に参りましょう!
楽しいコトがいっぱいあります様に!

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今月のコアコンピテンシーセッション勉強会

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今月のコアコンピテンシーセッシ...
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今月もコアコンピテンシーセッション勉強会に
アシスタント参加致しました
この勉強会も今月から3年目に入り
コンピテンシーは8項目3回を終了
今月は3年目4周目スタートとなりました
毎回毎回のドラマがあり
参加される方の「その時」を反映した
ディスカッションとなり
コンピテンシーの様々な側面が感じられます
私自身が感じているのは
セッションの実践とコンピテンシーの理解
その両輪を揃えるコト
実践と学びが手を繋ぐイメージですね
これがあると理解しやすいのでは?
です
どちらか一つが大きくなってもうまくいかない
まっすぐ進む為に
それぞれが同じ大きさであるコト
そんなコトを3年目に思い描いています
ディスカッションの内容も時代を反映し
そういえば最初の時には
今と違うコトを話していたよね等々
振り返ってみると随分
私たちコーチが置かれている状況も
変わったと感じられました
人が変化する様に
コーチングも変化していく
そんなコトをキャッチアップできる場
でもあるのだなと
思いを新たにしました
この勉強会はいつでもどなたでも
参加大歓迎です
コーチングの「今」を一緒に感じてみませんか?

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大掃除の始まり始まり

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大掃除の始まり始まり
 
 
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
本日は天気も良く暖かい日だったので
朝から大掃除をしました
いっぺんに色々な所は手をつけられないので
今日は「窓拭き」のみ
窓を綺麗に拭いて気持ちもスッキリ
さて明日はどこをやろうかな?
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整いに必要なもの-5

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自分を整えるために必要なものは?

私にとって五つ目は
「睡眠」です

とにかく夜は寝る
寝る寝る寝る
嫌なコトがあったら
寝る
頭に来ても
寝る
楽しいコトがあっても
寝る
寝る寝る寝る

翌日はすべてが記憶に刻まれ
どこかに格納され
また新しく始まります♪

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整いに必要なもの-4

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整いに必要なもの-4


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

自分を整えるために必要なものは?

私にとって四つ目は
「音楽」です

悲しい時は悲しい曲を
嬉しい時は嬉しい曲を
頭に来た時は激しい曲を
その時にピンと来た音楽に没入する

踊り狂うのもおすすめ♪

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