近くへ散歩
12月
29日

自転車を押して、山の頂上に
山は、南北に 東の山を見ています、日本と違い、
木陰がありません、

坂が、キツイ


ここは、ダナ ポイント

鯨の観光


三年ほど前になるが、特別体が悪いわけではないが、健康診断のつもりで
最近、少しものわすれが? 素人が、アルツハイマーかと思い 医者に聞くと、
頭のMRIを撮った、 結果は、映像を見ると 年のわりに、白い点々が多いと、
医者曰く、コレストロール値が高く 血管がつまり 脳細胞が、死んでいると。
えーーーー、もうなをらないのですか? 死んだものは、なおらない。
どうすれば、赤みの肉をやめ、魚に、それと、運動を
一ヶ月 毎日 自転車に乗り、近くの公園へ、最後の仕上げに上ったのが、
この山、見晴らしは 本当にいい 爽やかな風、良い所だ
血液検査の結果、平常値にもどった、 それ以来、あまり運動をせず、
御腹の回りが、大きくなった 初心を忘れてはいけません?でもたいへん