終列車の旅

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• シリーズ　９−８
• 朝食寂しいですね... By dote At 2010-07-15 13:45
• かなり＾＾... By しゅう At 2010-07-16 05:08
• だいたい毎日似通って... By Toshiaki Nomura At 2010-07-15 15:58
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シリーズ　９−８

7月

15日

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昨日の報告


　

朝：
みそ汁
辛子明太子
煮干大根煮
＊具無茶碗蒸し


　

昼：
豚肉味噌煮
もやしの梅肉和え
すまし汁
漬物
カルシウム牛乳


　

夕：
魚のｵﾆｵﾝｿｰｽ焼き
マリネ
かき卵汁
果物



朝の一品、またまた具無茶碗蒸し
具無茶碗蒸し率５７％
追加がタマゴ率７１％
朝からタマゴ率８６％
(-＿-)ｳｰﾑ・・・
　

朝食寂しいですね

かなり＾＾

だいたい毎日似通ってますね･･･。


朝からタマゴ率86パーセントですか･･･。

う〜〜〜ん･･･ﾃﾞｽﾈ

卵焼き、目玉焼きと調理法でも変われば新鮮なんですけどねぇ＾＾

今日の隠れファンさんは、お疲れかも。

￣ｍ￣　ふふ