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今年、スダチが高くてぇ～！
毎年、お盆あたりには路地ものがでて安くなるのに…
何時も箱入りを買ってるけど、今年は3000円近くするので諦めてました

するとすると…あいさつ程度の付き合いしかないお隣（自治会の班が違うもんだから…）からいただきました　(^_-)-☆ すると…またお友達からも届きました！
もう感謝感激で！　(^_-)-☆
諦めてたスダチ、大歓迎です
Special　thanks！

いい秋が迎えられそうです

＊ヨコワのお造り
本鮪の幼名です
実家では「ヨコ」といって、父の大好物でした
うしろの「コ」にアクセントがあって…大阪独特の言い方でしょうか？
真っ赤な鮪よりアッサリしていて、美味しいです　(^_-)-☆
＊天ぷら
ウルトラがネット注文した練り物の類
蒲鉾が美味しいんですよねぇ～、竹輪も

スダチ、早速！(^_-)-☆

＊オクラのお浸し ＊アカモク
フコイダン、摂らなくちゃね！
2人に1人が癌の時代！
予防しなくちゃね　(^_-)-☆ ＊🍇
ピオーネ
今は🍇のシーズンですね

香川県は今まではピオーネの栽培が一番多かったそうです
でも今年は、シャインマスカットが一番ですって！
ニュースで言ってました
生産農家の人のインタビューで「同じ手間なら、高く売れるシャインマスカットを作るでしょ！」と。
納得…資本主義経済ですもんね

＊マカロニ・チキングラタン
鶏もも肉、玉ねぎ、シメジ

コクがあるのにさっぱりとしてると思って、モッツァレラチーズを使ったんだけど…
なんか香りが鼻について！
やっぱり普通に、ピザ用のミックスチーズにしたらよかったです
半分、残してしまった！　(´；ω；`)ｳｯ… ＊トアロードデリカテッセンのスモークサーモンのきゅうりまき

＊いちじくサラダ ＊コーンのバターソテー