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4キロはなかなかだ! reha.W13

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2017/5/15 Mon. ... 2017/5/15 Mon.
夕方にwalkingでした。
屋島レクザムフィールドの外周マラソンコース900メートルを3周したから
競技場までの往復の距離を足すと4キロになるかと思ったけど…足らなかった、残念!
外周コースには植樹が。 まだ小... 外周コースには植樹が。
まだ小さいけど、年月が経ったら茂ってきれいになるでしょうね。
マツバボタンしかわからない。(¯―¯٥)
検索しなきゃ!
#walking

ワオ!と言っているユーザー

朝獲れ香川産さごしでー2017/5/14 Sun.

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あさイチでお魚やさんに行くと、... あさイチでお魚やさんに行くと、朝に揚がったばかりの地のサゴシがありました。
とても大きくて!
お造りはうまく皮が引けないので、塩たたきにしました。
大きなサゴシだけあって脂も乗っていてとて美味しかったです。
だのに…ウルトラはお造りばかりで嫌だ、鯖の塩焼きがいいとのたもうた!
私、鯖の塩焼きが苦手です。
生とかきずしは大好きなんですが…味噌煮とか煮付けは苦手です。
だから食卓には上がらなかったんですが。m(_ _)m
〆鯖用の新鮮な鯖があったので、塩焼きに。
片身は毎度のきずしにしましたが。(*´∀`*)

*サヨリの大葉巻フライ
地のサヨリもありました。
急にフライが食べたくなって。
ブロッコリーの軸を芯にして大葉とサヨリで巻いて。
とても美味しかったです。

*ブロッコリー、トマト、にぬきのサラダ

*筍のたいたん
もう最後の筍でしょう。硬かった!イマイチでした。(´;ω;`)
これからは淡竹ですね。

*お茄子ときゅうりの浅漬




#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

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