OTFジム再開
4月
25日
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トレードマーク
ジム内はオレンジの明かりです。これは、白い体でも筋肉の凹凸がよく見えるように。カッコよく見えるんだって。
嬉しいことに、いつも行ってた近所のオレンジシオリーフィットネス
が再開すると言うことで、
早速行ってきた。
心拍数モニターもばっちり動くし、ワークアウトもよくできていて、
すごく楽しく運動できました。
お友達も誘って、一緒に行くことにして楽しさ倍増しました。
最近はコロナの規制で、クラスは一時間でなくて45分、
そして人数も少人数制です。
混んでなくて私はこのやり方が大好きです。
すでにお腹がへっこんで来ました。
嬉しいっ。
週に二かいくらい行こうかなって思っています。
運動ってたいせつですね。
頭がすっきりします。
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