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投稿日 2023-10-31 17:25
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
アイドルグループ「日向坂46」の<小坂菜緒>(21)が、10月31日発売の『Platinum FLASH vol.24』(光文社)の通常版表紙&巻頭ギラビアに<藤城貴則>の撮影で登場しています。 ファンの間では有名な〈恐竜好き〉で、今回のグラビアでは恐竜を彷彿とさせる、もふもふコートを身にまとい、恐...
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投稿日 2023-10-31 17:16
moqのごはん
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moq
今日の献立今日も相方が外食するそうなので相方の嫌いなものの夕飯に鮭といくらの親子チラシ相方はいくらが嫌いはまぐりのお吸い物相方は貝嫌いなすのおひたし相方はなす嫌いといった感じさて、作りますか...
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投稿日 2023-10-31 16:35
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
日の出時刻<6:18>の朝6時の気温は「13.5度」、最高気温は「21.5度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、ハロウインということで、「南瓜グラタン」+「豆のトマト煮込み」+「かぶの柚香サラダ」+「コンスメスープ(玉ねぎ・人参)」+「果物(梨)」+「水ようかん」でした。...
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投稿日 2023-10-31 16:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
当初の計画通り作業を終える来月までかかるかなあ?と思いましたが昨日リフレッシュしたおかげでサクサクと進みましたさあここで一区切り明日から新しい生活が始まる楽しみだなあ♪ 【モニター】単発セッション(10月-12月末限定)絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*...
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What is Enzalutamide Capsules Philippines?Enzalutamide Capsules USA is a prescription medication used in the treatment of prostate cancer. It belongs to a class of drugs known as anti-androgens and is typically used in advanced prostate cancer cases.How does Enzalutamide 40MG Capsules Malaysia work?Indian Enzalutamide...
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投稿日 2023-10-31 16:00
熊本県弓道連盟
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熊本県弓道連盟
11月11日(土)・12(日)に植木弓道場で開催されます「第42回全国高等学校弓道選抜大会県予選」の立順が決定されましたのでお知らせします。
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投稿日 2023-10-31 15:45
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
31日午前の東京株式市場で日経平均株価は続落し、前日比47円52銭(0.15%)安の3万0649円44銭で前場を終えています。米長期金利が高止まりするなか、国内長期金利が一段と上昇したことで半導体関連などに売りが優勢でした。金利上昇が追い風になりやすい銀行や保険といった金融株などには買いが入り、日経...
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投稿日 2023-10-31 15:14
moqのごはん
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moq
貧血酷くてふらふらしながら朝ごはん仕事中に1日分の鉄分ヨーグルト飲んで何とか復活?朝ごはんはトーストとコーヒー+牛乳ちょっと朝ごはん前にブラックコーヒー飲んだ朝は冷えたのかお腹も痛かった季節の変わり目は体調管理が大変だ...
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投稿日 2023-10-31 15:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
「ハロウイン」ということで、出向いていますデイケアでいただいたお茶菓子は、栄養課の職員さん手作りのハロウイン仕様の<クッキー>と<アイスクリーム>でした。 一枚一枚<チョコレートクリーム>と<ホワイトクリーム>を塗り、<色付き粒砂糖>でアイシングされていました。 絵画的なクッキーで、食べるのがもった...
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投稿日 2023-10-31 14:54
みどりの風
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エメラルド
糖質制限にフォーカスするあまりプロテイン不足になっていた我が家では一日2回このプロテイン達が登場します。タンパク質の摂りすぎは腎臓に負担をかけるので良くないですが、最低体重✖️1gは摂取しないと身体が筋肉を壊してタンパク質を確保しようとするので、筋肉が落ちます。食事が2食なので十分なタンパク質が摂り...