ボンビーでもしあわせのカタチはあります

L字ベンチに代わったテーブルは、日本人には高いよね。

７０センチ以上あってあっぷあっぷ。

四角い部分を木工所に頼んで切ってもらいました。

L字のカントリーベンチ椅子を撤去して、こんなテーブルに。

最近注目を集めているのが、書く瞑想とも言われる「ジャーナリング」です。

その方法はとても簡単で、好きなノートと筆記具を用意し、一定の時間、思い浮かぶことをただひたすら書いていく、というもの。

時間は5分でも15分でも、自分が取り組みやすい長さに決めてOK。

ノートを3ページ埋める、といった区切りでも構いません。

羽ペンの種類：フェザーペン
素材：フェザーとステンレス鋼
機能：クイルギフトボックスに入れて、書きやすく、恋人、お年寄り、教師に適しています

フラットニブ1-5mm：ゴシックとイタリアのカリグラフィーの練習や創作に適しています。

■１３７２円なら、まっ、いいか。

■ネットからお勧めの記述が・・・・・

特にこれといって悩みがあるわけじゃないのに、なんだかモヤモヤする。頭が重くて、スッキリしない。

どことなくストレスを感じているけど、原因がわからない。誰かに相談するほどではないものの、ちょっとしんどい。

そんな時には「書く瞑想」ジャーナリングを試してみませんか？ ５か月放置したまま。

スタートも書きづらい。

A5 マジック メモ帳 ノートブック 160 枚 320 ページの厚みのある芸術的なブックです。 本みたいなノートに何でも日記や詩を書けるのでいいね。

■まず、１ページでも書いてみろ！　と𠮟られるかも。 重厚感ありで「作家になったような気分」になりそう！

128ページの厚紙を使用したヨーロッパ風のハードカバーノート。
罫線入りのB5サイズ 印刷された文字や日付などがないので、とてもよさそうです。 これはとても美しいハードカバー本です。

カバーには複雑なデザインがあり、内側の紙は非常に高品質。

新年にあたってジャーナリングのスタートを決心した。そのときの画像。 6月１日のノート あれから、５カ月、真っ白、白。

意気地がないね。なあんにも書いていない。 こんなノートにしたい！　とやる気一杯だったのに・・・

アガパンサスのつぼみが顔を出しました。明日からは6月、いよいよ初夏の訪れです。

今年も、昨年のようにたくさんの花が咲いてくれることを願っています。

振り返ると、もう1年が過ぎてしまったのですね。