今年の目標 ①水泳 2ビートクロール ゆっくり美しく ②ドラム 歯切れのよいリズム テクニックの向上 ③窓辺の「な~んちゃってカフェ」 ④小さな旅 フォルクスワーゲンとともに ⑤くつろぎの20円コーヒータイム ⑥読書 ⑦観葉・多肉植物 奥ちゃんと育てる ⑧チンチラ猫のあそび友達に
さくら|人生を最輝させる人 (@sakura_703711) から引用 人生を楽しむコツは、 何でも面白がることです。 まったく同じ仕事をするにも、 捉え方次第で 結果も変わってきます。 「イヤだな」 「めんどくさいな」 と思えば、 ただ仕事をこなすだけ。 「どうすれば楽しくなるかな」 「効率的にできるかな」 と楽しむ姿勢があると 気持ちも前向きになるし それだけ成果も出る。 「どうせやるなら楽しく」 それが私のモットー。 どっちみちやらなきゃ いけないなら 楽しい方がいいよね? ぜひなんでも面白がる 視点を持ってみてね。
1年の始まりに感じた思い、ワクワク・ドキドキを 自分に伝えるためのものがビジョンマップだと思っています。 初詣でどんなに素晴らしいことを考えていても、 それを1年間記憶して意識し続けるって無理なんですよね。 (あさもっちゃんサイトより)
ビジョンボード 目的: 自分が叶えたい夢や達成したい目標を視覚的に表現し、モチベーションを高めるためのツール。 構成: 写真、イラスト、言葉などをコラージュして、理想の未来像を感覚的に表現する。 使用場面: 個人が日常的なモチベーション維持や自己実現のために使用することが多い。 ビジョンマップ 目標達成までの具体的な計画を整理・可視化 理想の未来像を感覚的に表現 構造マインドマップ形式で体系的に整理 写真やイラストで直感的に表現 長期的な戦略策定やプロセス可視化