ジョギング記録・・・(82)
8月
1日
しかも風がほとんど吹かずまた吹いても熱風に近い風。
出る時に止められたが振り切って出た。
まあ、厳しいジョギングとなった。
前回から一か月近く空いてしまった。
どうも天気が悪くて出ようとすると、
雨なんていう日が多かった。
なかなかうまくタイミングが合わずに今日になった。
外に出てその蒸し暑さに、
こりゃあ、だめだなとすぐ気持ちをマイナスに入れ替える。
無理に引っ張らず歩きも交えていこうということだ。
とにかく無風の箇所が何か所もありかなりつらかった。
風がないともの凄い暑さだ。
行きはそれでもゆっくりながら走ったが、
帰りは坂の上り以外はかなり歩いた。
上りの途中でも少し歩いてしまった。
無風状態の中だと蒸し風呂に入ってるような感じだ。
それでも若いジョガーは軽快に走って追い抜いて行った。
若さには勝てないね・・・。
上り坂ではゆっくりながら走って上ったが、
下りはもう歩きが多くなった・・・。
最後のだまし坂の急坂をどうしようかと思ったが、
意を決して二往復した。
上りは走ったが下りは歩いた。
二往復が限界だったというところ・・・。
所要時間 80分
帰ってきて頭痛がしてきた・・・。
投稿日 2013-08-01 22:58
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-08-06 02:05
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投稿日 2013-08-01 23:51
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投稿日 2013-08-06 02:09
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