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投稿日 2024-02-17 23:21
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki家族が旅行に行ってしまったので、今日は はなちゃんとお留守番 さて午後は何をしようかと 午前中は、GCSのクラスがあって目一杯 そうだ、やっぱり銭湯に行こう！ いつものえごた湯に 風呂、サウナ、水風呂を繰り返し、スッキリ はなちゃんと散歩を終え 焼き鳥屋にするか、餃子にするか 結局、中華屋で中華丼、...
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投稿日 2024-02-16 23:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチングの大御所の面々と、今日は田町で水炊き まったりと日本酒飲みながら、水炊き食す 鳥の出汁スープを飲んで、美味しい鶏、最後の雑炊まで、うまかったぁ〜 話しもコーチング以外にもおよび、 みんな100歳まで生きちゃったら、どうする〜って 今のGCS日本橋校、いいよねぇ〜 リニューアル、皆さんからお...
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投稿日 2024-02-15 23:47
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiわかっちゃいたけど とうとう魔の季節がやってきた 仕掛かりリストにはあったものの ここまで手を付けずに 全く何もしていない（涙） 全てが、１年分溜まっている 去年は会社、コーチ、講師と収入源が多岐に渡り ふるさと納税もあるし あと消費税も計算も変わるから ん〜、いまは嵐の前の静けさ できれば月が変わ...
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投稿日 2024-02-14 23:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki新生GCS日本橋校になって、初めてのイベント コーチング道場を、無事開催することができた 今日は、目標設定にフォーカス テーマの確認、ゴールの設定、戦略の共有をしっかり行い セッションが迷子にならないように こんなところを気をつけながら セッション練習を行った 全国から、たくさんの人に集まっても...
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投稿日 2024-02-13 23:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki純正の充電器はゴロゴロあるが 早く充電できる小さいのが欲しくて Anker511 Nano Pro 急速充電器を買ってみた 出力は20W、純正が5Wだから、結構パワーがありそうだ コネクターが、USB-C to Lightingっていうのもいい 大きさを比べてみても、ちょっと大きいか...
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投稿日 2024-02-12 21:56
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Junya Suzuki久しぶりに、ご飯じゃ無くて、ディナーに行ってきた 有楽町の東京会館にある、グリルロッシニ 初めて行ったんだけど、いい雰囲気でとても良かった ３連休の最終日が、どう影響しているかわからないけど 満席で、びっくりみなさん、それぞれにディナーを楽しんでいた アミューズ、オードブル、スープ、舌平目、ロースト...
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投稿日 2024-02-11 23:33
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Junya Suzukiちょとだけ寒さが緩んだ早朝 いつものようにはなちゃんと１時間弱、近所を散歩 唯一、電話もメールも無い、はなちゃんと僕のクローズされた時間 途中、犬友に遭遇することはあるけど いつものように歩きながら、いろいろ考える 今日は、直近で２月１４日に開催するGCS日本橋校コーチング道場の、事前資料のコンテン...
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投稿日 2024-02-10 23:05
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Junya Suzuki冬は熱燗に限るって、本当だった 寒さのせいなのか、年のせいなのか たぶん、これがいいって思える年齢になったからかもしれない お燗した日本酒は、身体に沁みるねぇ〜 明日も頑張ろう！ ...
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投稿日 2024-02-09 22:10
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Junya Suzukiトレッキングシューズを新調した前の靴がだいぶ擦り減ってきて、グリップもイマイチな感じでソールを張り替えるか、新しいのにするか悩み 結局、同じシューズを、一つサイズダウンして購入した 本当は、ちょっと近くの山に行ってこようかと思ったけど先日の雪で、凍っているし、ぐちゃぐちゃだし なので近所の森がある公...
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投稿日 2024-02-08 22:42
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Junya Suzuki今週はお休みなく、１週間ぶりのピラティス スタジオに行ったら、50 days challenge だと５０日のうちに３０回行ったら、Tシャツがもらえると そもそも３０回って、３日に２回のペースじゃん いやいや、無理だよ〜って チャレンジを、丁重にお断り、引き続き週に１回のペースで！ 今日は、朝から身...
