次々と外側で起きる問題、会う度に「ちょっと聞いてよ～」って、また問題⁈いつも問題が付きまとう。いつも悩みが尽きない。半年近くそんな流れだったんですが、最近、少しづつ変わってきた。「ちょっと聞いてよ～」の後にこれやったら気が楽になった！これがあるからいいんだって思えた！こんなことで楽しめた！相変わらず...

私なんてまだまだだなぁ。とやっぱり今でも感じるのですが。そんな私を認めました。事実、まだまだ経験も足りてないしまだまだ、だらけなのですが。そんな自分を認めてあげてから。理想の状態を明確にする。何よりも大切なのは「どういう状態になりたいの？」そんな自分が何を感じたいの？数字や目標設定も大事だけど。１番は【感情の状態】をアリアリと！・・・🌙「まだまだ」を言い続けていると「まだまだ」が続いていき、時間だけが過ぎていくね。ちゃんと成長しているのに「まだまだ私なんて」って言っちゃってる未来になる。「まだまだ」な私になりたいわけじゃないのに・・・ここで感じたのはやっぱり理想の状態を明確にする事の大切さなん...

新月のワークショップで行ったWorkを実際私も取り組んで、私自身が気が付いて行動したこと。出てきた感情、気付きを元にちょっとした恐れや思い込み、ずっとそのままでいいんだろうか。「本当はどうしたいの？」と自分に聴いてみたりして。札幌で会いたい人へオファー。断られたらどうしよう。。。無視されたら傷つくな。。。という恐れを「よっこいしょ」と横に置いといて。笑。たとえ、そうなったとしても私が恐れているものってどのくらいのもんなのか。本当に起きることってなんなのか。大袈裟って言われることも恐れは恐れで自分レベルがあるもんだと。だから、他人事レベル、第3者レベルで見てみたら実際大したことではなかったり。そ...

10月新月のワークショップ・大人の望トレ開催みなさん、ご参加ありがとうございました！昨日のテーマは「人間関係・バランス」今までの人間関係を振り返りをしました。この出逢いがあったから・・・この経験があったから・・・イヤな経験もいい思い出も偶然のようで、必然のような出逢いにどんな意味があったんだろう。人は人から、なにかを感じてなにかを刺激されて、そして、なにかが変わっていく。すべて自分次第で変わっていく。人を通して、出来事を通して過去と外側を振り返ることやっぱりとことん自分なのです。自分と向き合い、今なにを感じていてなにに気が付いたのか。。。未来と外側への望みが生まれる。・・・🌙私も今回のWork...

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼🌙新月のワークショップ🌙大人の望トレ習慣10月15日 21:00開催予定・参加費無料・入退出自由。参加ご希望の方はFBメッセンジャーまたはこちらのフォームに「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼どんなに理想を望んでも全然叶わないんですけど…習慣が人生を変える？なによりも行動が先？思考が現実化する？叶わないという現実を見つめ直そうと思ったとき叶わない、叶わない。。。に光が当たっている。その思考がしっかりと現実化しているとも言える(-_-;)習慣を見つめ直すときには手前の行動を見つめてみ...

今日はこれからお久しぶりの札幌出張😊といいつつ、娘のお休みを狙って8月にできなかった誕生日のお祝いも思いっきり楽しむつもり。こっちでも、あっちでも仕事をできるようにする。大切なクライアント様と会って大切な娘夫婦とご飯を食べに行ってそして新しい仕事を見つけてこよう。ちょっとした種まきにもチャレンジしてきます。好きなときに好きな場所で好きな仕事をする。そんな望みを少しづつ叶えていくために。新月のワークショップは初めて自宅以外の場所からやってみようと思います。めっちゃ、小さいことですが、やったことないことを選ぶ。それくらいなら出来るかも。そんくらいって思えることをちゃんとやる。ことだよね。「拡大」っ...

「点と点が繋がった！」と感じる瞬間が嬉しい。想いがカタチになる。望んでいたことのヒントや答えが思わぬところからやってくる。あっさり手に入る。ってやっぱり嬉しいです。そんなヒントや答えは「努力や幸運」の量というより「イメージと気付き」の量から生まれるきっとフツーに生活していたら完全に「ふ～ん。。。」ってスルーしちゃうようなこと。「ふ～ん」の前に気が付かないことがほとんど。ある。のに見えていないことだらけ。思考やイメージが現実化する過程にはこの盲点・スコトーマを外れるというプロセスがあるから。そしてこう書いててもあたらめて思う。まだまだまだまだ私には見えていないものがたくさんある！アイデアもリソー...

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼🌙新月のワークショップ🌙大人の望トレ習慣てんびん座の新月のテーマバランス・調和・パートナーシップ今までのたくさんの出逢いを振り返り、新たな出逢いへの望みを見つけるWork✨★10月15日 21:00～22：00・参加費無料★参加ご希望の方はFBメッセンジャーまたはこちらのフォームに「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼いつしか、口を噤むようになった。言わない方がいい、言ったって無駄。言って傷つくのは自分だもん。。。自分の意見や考え・想いを伝えても、受け入れてもらえない聞く耳を持っても...

夕方にお散歩。真っ赤な夕陽に引っ張られます。予想以上に歩いちゃった。。。仕事に集中していたときほど夕方のお散歩は最高の気分転換になる。空を見ながらただ幸せだなぁと。雪が積もるとコレができない。だから変わりのなにか・・・気分転換を考え中です。雲のカタチ、空の色。同じものでもそれぞれの場所で全然違ったものに見えてくる。見える角度によって見ている人によっていろんなものに見えてくる。現実もそうですね。情報や出来事などなどそれぞれの立場で見えているものがまったく違って見えている。そして誰もが自分が見えているものが正しいと信じて疑いません。だってそう見えているんだもん。どんな意味を持たせるのかは人によって...

「本当はどうしたいの？」それってほんと？？ほんとーーーーは、どーーーーしたいのさ？？ちょっとため息をついた自分に。ちょっと虚しさを感じた自分に。行動が止まってしまった自分に。自分に聴いてあげる。しつこめに3回聴いてみるのお勧め。表面上の想いはもちろんですが、行動をし続けてきたあなたには3回どころか、5回くらいしつこく聴いてあげてもいいかもね。ーーーーーーもう1回聴いてもいい？「本当はどうしたいの？」ーーーーーー多分、3度目が出た直後には思考を止めようとする強烈ななにかが現れます。「とはいえ・・・ねぇ～。」「どうせ無理なんだから」「バカなこと言ってないで」「そんなの許されるわけないでしょ」まるで...