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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 30代の女性が、婚活セミナーを受けてくださいました♪ オンラインでの初対面でしたが すぐに話が盛り上がり、90分があっという間！ 穏やかで、その中にも凛とした雰囲気の感じるとても素敵な女性です。 継続サポートのご希望もいただきました...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 コーチ仲間の佐藤舞さんが、婚活セミナーを受けてくださいました。 お仕事も学びも全力で楽しんでいる魅力的な舞さん♪ 婚活セミナー後、 「思い描いて→言葉にして→行動する→叶う がちゃんと進んでいる気がします！」 とのメッセージをい...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 人の悩みの9割は、人間関係。 私は、その中でも人間力・コミュニケーション力を一番試されるのが「家族関係」だと思っています。 実家には母と兄がいます。 2人は犬猿の仲。 どちらも自分の言いたいことを言わないと気が済まない。 それが火に...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 継続コーチングセッション 1クール(月2回×3ヶ月)を終えられたクライアント様。 クライアント様にとって初めての継続セッションは、 「しっかりガイドされてアウトプットすると、自ずと道が示される」とお感じになり、 【アウトプットに答え...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 名刺をイラストから作成していただき、想像以上の可愛さに感動♪ イメージしたものを形にできるスキルって本当に素晴らしい！ 尊敬、そして感謝です。 新潟市にある女性専用プライベートアロマサロン 【アロマティーク ガーデンノート】さん h...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 ある経営者様から、オリエンテーションの際にこんなご相談がありました 「コンサルの方を付けているのですか、どうも活かしきれていない感じがして。 色々とご提案いただくのですが、自分事として思えていないんですよね」 私とのコーチングの中...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 2021.9.9 一粒万倍日 ＋ 重陽の節句 のおめでたい日に Instagram（インスタグラム）を始めました(*^^*) アカウントを持ってらっしゃる方、 お気軽にフォローいただけますと嬉しいです。 最初の投稿では、改めて コー...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 習慣化のコツ 【3つ目】 「 行動は “これならできそう！” を 実行する 」 もし散歩を習慣化したくて、 「1日1回、1時間の散歩を毎日する」と最初に目標を掲げてしまったら… 私は過去に似たような目標を立てた後、次のような結果にな...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 習慣化のコツ 【2つ目】 「 ‟行動する” を、共有する 」 3つのStepでお伝えします 《Step１》身近な人に宣言する（コミットメントする） 友達でもパートナーでも親でもOK！はたまたSNSでもいいと思います。 言ったからには...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 習慣化のコツ 【1つ目】 「 ①目的 ＋ ②楽しい・気持ちいい 」があること これは①だけでも、②だけでも上手くいきません。①＋②であることが条件。 なぜならば、 ①痩せたい！という目的があっても、②その行動が楽しくなかったら… ...
