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投稿日 2022-07-29 21:35
Ayaのブログ
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Aya私以外の従業員がコロナになってしまった為、月曜日から私と先生の2人で仕事をしていました。 1週間頑張りました！！ 来週は全員揃うはず！ 本当にネコの手も借りたいぐらいの忙しさでした。そして様々なドラマがありました。 私の業務の患者さんが来院されて、同時に初診の方も来院されて💦 私は初診の方の対応を...
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投稿日 2022-03-18 21:53
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「私、自己肯定感が低いと思います。。」 以前、そんなことを言った時に返ってきた言葉が 「自己肯定感が低いわけではなくて、 まだまだ伸びしろがあるってことなんですよ！」 伸びしろ？？ 何をどこまでやったら満足できるのか？ どれだけできたら納得できるのか？ 満足、納得できない＝自己肯定感が低い できたこ...
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投稿日 2022-03-06 21:55
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子怒りの感情を 上手くコントロールする 怒りの感情が抑えきれなくて 人間関係を壊してしまうこともある この感情を抑えきれない要因に 「自己肯定感が低い」ことが 考えられるそうです 自己肯定感が低いと 相手を抑圧・支配することで 自分を満たそうとする 日本の国民性なのか。。 国際的に見ても 日本人は自己...
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投稿日 2022-02-18 21:55
Ayaのブログ
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Aya北京オリンピック、テレビで観戦してます。 女子のフィギュアスケート、感動しました！ 坂本選手、樋口選手、すごい♡ オリンピックの大舞台で、自分らしさを出して、今まで練習してきたことを自分を信じて全力をつくす。 自分を心から信じる力が自分を支えるのかな。 セッションのお問合せ ↓↓↓...
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投稿日 2022-02-14 20:41
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自己肯定感は10歳くらいから 中高生にかけて どんどん下がっていくんですね 自信を失くしがちな時期と 受験時期が重なってしまう。。 子供の頃を思い返すと 確かにそうだったかも 自己肯定感が高いほど パフォーマンスも上がる⤴ 頑張ったね！ よく乗り越えたね！ 認めることの大切さ 半年前を振り返ったとき...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 私はプロコーチとして通常は、ビジネスに関わる方々、例えば経営者や個人事業主、企業の管理職や一般社員などをお客様として活動しています。 一方、コーチングを他の分野でも活用できないかと考えていたところ、知り合いのプロコーチから、アスリー...
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最近、予祝・前祝いの勉強をはじめました。 予祝・前祝いとは・・・ 起こってほしい出来事、いわゆる希望や 夢を「起こった、叶った、できた」もの として「祝ってしまう」事です。 日本人は、ずいぶん前から「行事」として 行っていて、代表的なものが「花見」だそ うです。 花見は、秋の豊作を先に「祝う」習慣だ...
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こんな能転気の 私め自身体験した中で 人間関係で悩んだ経験がありますがその時を 思い出した❣️ 人は過去の人間関係に おける失敗はがあり トラウマになり人は臆病に もなったこともあったが アドラーさん曰く 人は傷ついた分だけ成長することができる 過去の不幸さえ前向きに捉えられる人にとっては、 未来は...
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最近アドラーさんにハマっている、私め 本日は、 もらう人より与える人になる❣️ 生きていく上で大切な事は 人や社会に貢献する事である 人が喜んで幸せになったら 自分も幸せになれる どういう事❓ 簡単に言うと人や社会に役に立ってると思う事で 自分とのことがすきになり たとえ苦しいことでも 乗り越えられ...
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我が家の玄関横のお庭 毎年綺麗な 赤になってくれます。 本当に鮮やかな色です。 今年もこの赤を観ながら 冬も近いなぁ〜 この赤に負けないょ 今年の残りの時間頑張るぞーーーー😤 癒しをありがとう😤 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:...
