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投稿日 2022-09-14 20:10
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子仕事や家庭 色々なお悩みを聞くときに 大切にしていることは 相手に寄り添う気持ちです この人は自分の話を 受け止めてくれる人 共感してくれる人 そう感じてもらわないことには 思っていることや 考えていることを 話してもらうことはできません 話の始めにどんなお悩みか聞くと 大体その方の言いやすい言葉で...
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投稿日 2022-09-13 20:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子まだ起きていないことで 不安になったり 考えたり 想像や推測で悩んだりします ましてや 1年後、5年後、10年後 そんなに先のことまで 考えていたら苦しいだけですよね 先読みすることも大事ですが 起きてもいないことで 毎日不安になることより 今現在起きていることで 悩んだり考えたりすることだけで 十...
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投稿日 2022-09-12 20:18
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自分には何か足りない といった「不足感」を いつも感じていました きっとそれは 周りとの比較だったり 劣等感からくるもの いつも こうなりたい あんな風になりたい （良く言えは） 前向きな気持ちですが 不足していると思うところへ 一生懸命穴埋めていく作業を 必死にやってきました でもそれは 本当に自...
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投稿日 2022-09-11 20:51
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子いつか〇〇やりたい でも 〇○ができてから考えよう など 夢や目標としてることが しっかり決まっていても 何か条件をつけて 考えていることはありませんか？ 例えば 起業したい でも 100万円貯まってからにしよう とか この場合だと 起業が目標なはずなのに 100万円が貯まらなければ 起業でき...
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投稿日 2022-09-10 20:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子キャリアコンサルタントの 資格試験まで2か月切りました 面接試験に向けて 受験生同士で練習会を開催しました 養成講座受講修了後、約1ケ月半ぶりの再会 久しぶりの再会で皆しゃべりまくり 笑 養成講座ぶりの練習で緊張しながらも ホッと安心できる場所へ戻ってきたような そんな感覚にもなった2時間半でした ...
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投稿日 2022-09-09 20:20
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子この先にどのような生活を 送っていきたいのか 言語化と明確化をするために ノートへ書き出しました 叶うか叶わないかではなく 完全自由な思考状態で この先の未来を想像します 仕事とプライベート 両方同じくらいのバランスで 毎日が充実している状態が理想♡ そうすると 収入はこれくらいで 仕事の時間はこれ...
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投稿日 2022-09-08 20:12
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子9/1に続いて また書きたくなったので 今日は②にしてみました 笑 すごく頭を悩ませることがあり 一日中そればかり考えて 他のことがほとんど手につかない 時間を過ごしました 夜になってもスッキリしないし このまま一日が終わると思ったら 結局一日何やってたんだろう・・ 後悔しそうになっていたときに コ...
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投稿日 2022-09-07 20:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今より成長したいと思ったら 居心地悪い所へ身を置きなさいと 言われます 居心地が悪いから抜け出したい 抜け出すためには 今以上のパワーを使って 居心地の悪さを 早く解消したい 早く変えたいから 必死に行動して その結果 成長に繋がっていきます 安心安全な場所にいるのは とても楽なことです 誰だって楽...
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投稿日 2022-09-06 20:17
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子やりたいことがあっても どうも気持ちが前へ向かないとき 頭の中では たくさん浮かんでくるのに進まない なぜだろう、と考えたとき 共通していたのは 自分で制限をかけているという ことでした 例えば ◆どうせ年齢的に無理 ◆どうせ時間なくてできない ◆どうせやっても無駄 「どうせ〇〇」の繰り返し やりた...
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投稿日 2022-09-05 20:15
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子◇好きなことだけやっていたら きっと人生楽しくなる ◇好きなことをやっている人は いつも楽しそうでキラキラしてる ◇好きなことを仕事にしたら 毎日楽しくなる こんな風に考えるだけでも ワクワクします ですが 「自分の好きなことが分からない」と 悩んだことありませんか 趣味ありません やりたいことがあ...
