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自分の好きなものを追求していくと どんどん自分が変わる。 自分が変われば世界も変わる。 変われば楽しくてしょうがなくなる。 ｂｙ 養老孟司 (解剖学者) 世の中、やらなきゃいけないことが たくさんあります。 ですが、やりたいことをする時間を 少しでも多くとることで 人生はガラリと変わりま...
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子どもが3ヶ月のとき、 「この子、笑顔が引きつって 可愛くないわね」とお姑さんに 言われた友人がいます。 その友人、お姑さんの言葉にカチンときて 「だったら可愛くしてやる！」と 息子君を特訓したそうです。 何をしてかというと笑わせまくったんですね。 こそばったり、面白い顔をし...
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他人を変える一番いい方法とは？ それは自分を変えることです。 自分で自分のことはなかなか見えません。 ですからコーチングセッションではコーチが クライアントの鏡になることでクライアント 自身が自分のことに気づくんですね。 ああしなさい、こうしなさいとは言わないのです。 い...
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○○したいと思ったとき 壁を作り出してしまう思考癖が あります。 それをするのか しないのかを 何の基準で決めるのかです。 私のコーチングではオリエンテーションで 3ヶ月の目標設定まで行います。 実はコーチングは初回セッションからでは なくてもうオリエンテーションから始まってるんですね。 ...
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職場で好かれる人と好かれない人がいます。仕事がやりやすいのは絶対に好かれる人！私自身は成長するために嫌なことを言われてそれを我慢してここまで来たように思います。しかし、コーチングを学んでびっくりしました。嫌なことを言われなくても成長できるんですよね。人材育成でお悩みの方がコーチングセッションに多く来...
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○○があればもっとうまくいくのに。もっと自信があれば独立できるのに。もっと可愛かったらモテたのに。 もっと○○があればと考えるときうまくいかなことのほうが多いです。 なぜなら、○○があればと思っていることは今の自分には足りない！ダメだと思ってるということです。 ということは今の自分を否定してるんです...
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あらかじめいつもオープンな席を8人分用意しておいて、入り口は最大限に広げて、この中からいろいろおつきあいしていく中で本当のパートナー(ソウルメイト)にたどりつく、そんな人生を楽しむおつきあいがあってもいいのではないでしょうか。 シンクロ(同時進行)のマンダラ・マトリックスを活用して、幸せを加速してく...
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自分を不自由にしているものとは何か？それは正しさです。正しいことって人によって認識が違います。自分が正しいと思っても、もしかしたらそれは相手にとっての非常識かもしれません。 誰かが泣いているときそばに寄り添う人とそっとしておく人がいます。 寄り添う人からみたらそっとしておく人は冷たい人に見えると思い...
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夢を叶えたかったら、まずはその夢をイメージすることです。潜在意識の勉強会でワークがありました。自分の夢が叶っているところを想像するのです。 そうすると、どこからともなくすすり泣きの声が聞こえてきました。そのうち、それが号泣へと変わっていったんですね。 泣いてしまった人は夢を想像したら今まさにここ...
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自分の人生の中で何が大切か改めか考えてみると健康という方が多いです。私のコーチングでもライフバランスホイールをつけてもらいます。いくら経済状態がよくても健康状態が悪ければ、のちのち健康状態が足を引っ張ります。 そうするとライフバランスが崩れて経済状態がボロボロになる可能性だってあります。 そのた...
