わんこシリーズ、NO5。出勤中のチョコくん。以前行った京都のグリーンショップで、くつろぐところをパシャリ。ぬいぐるみのように、おとなしい。このちょこんと出したオテテがかわゆくて、つんつんしたら、ひょいっと引っ込めましたよ〜...

眺めるだけで、癒される。本屋で見つけ、思わず釘付けになって見ていたわたしの顔は、きっと、デレ〜っとしていたはず。以前「持ち帰らないと後悔をする」とそれぞれ速攻買いした、二冊のフォトブック。小さな子どもと犬この組み合わせに、文句ナシに弱いわたくし・・本能的に生きてる無邪気さがペアになったとき、違うのは...

｢ゲイシャ｣って、知っていますか？とても希少なエチオピア原産のコーヒー豆だということを、以前、TVで観たことがありました。そのときは、銀座とかの高級店でしか出されてないんだろ～な～と思っていました。ところが、先日散歩中、住宅街の中にぽつんとある超穴場なカフェを発見して、ちょっと休憩しようと入ったとこ...

あれもしたい、これもしたい、こうなりたい・・理想とする自分・生活・目標は、あるある日わたしは、そんな話の聴き手になっていました。なんだか感じる、違和感。「あれ？本当にそう思ってる・・？」本当に実現なんてするのか、信じられない結局、現状維持で、少しずつしか進めない半ば、諦めているそんなニュアンスを感じ...

何故だか時々、高いところに昇って、ぼーっと眺めるのが好きです。子供の頃は、それこそ猿のように、なんでも高いところへ昇っていました。そこで、自分が生きている現実世界を俯瞰しているような、不思議なワクワク感。これも、「視点を変える」という行動に繋がっているのかな？今日は、今年最初の新月。（およそ午後２時...

お疲れさまです！ストレス、感じてませんか？ちょっとしたイライラや憂鬱、やる気が出ない、なんてことは、時々ありますよね〜人間だもの。でも、その都度、自分で自分の気持ちをいい状態に整えられたら、日々の生活が、ちょっとラクになると思いませんか〜？ストレス対処法はいろいろありますが、自分で自分をご機嫌にする...

一昨年の冬に、ず〜っと行ってみたかった岐阜県の世界遺産、白川郷へ行きました。厳しい気候地故の工夫された合掌造りの家が、真っ白な雪の中に点在し、幻想的。この時は、南国系の外国人の方々が、おそらく初めて見るであろう雪に、はしゃぎまくっていたのが、微笑ましかった。眺めてるだけで、心が癒され、浄化されるよう...

冬の寒さで、多肉植物がほんのり赤味に色づく季節。個性豊かでいろいろな形があるのですが、薔薇の花のようにロゼット状に葉が開くタイプ『エケベリア属』の仲間を紹介しま〜す。女子にとにかく人気の種類で、たくさん置いていると、お花畑みたいになります。これも、見る癒し。...

少し前にいただいたパレショコラ。見た目も華やかで、食べる前から楽しませてくれます。この数日ずっと気掛かりだったことを無事クリアできたし、よぅし、ご褒美にまずあの一枚をいただこう♪+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+馬場 美穂（ばば みほ）*†* コーチプロフィールホームページご相談・お問い合わせ+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+...