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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、生成AIパスポートの資格試験勉強💪 本日のルーティン 4:00 起床4:10 朝勉（生成AIパスポート）5:30 筋トレ🏋️＆朝勉（ICF Credentialing Exam）...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業＆朝勉後、5〜6時台に日の出と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.2kmを走ってきました🏃💨 朝ラン後は、本業開始まで「生成AIパスポート」の朝勉を💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床 4:10...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業後、5〜6時台の早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルしながらSHIFT AI会員向けの先週末開催された「生成AIパスポート対策オンライン合宿」のアーカイブ動画視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日は、新たなにキャリアコンサルタントとして、キ...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、生成AIパスポートの資格試験勉強💪 本日のルーティン 4:00 起床4:05 雑務5:20 筋トレ🏋️＆朝勉（ICF Credentialing Exam） 6:00 トレッドミ...
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今朝も4時に起きて、「SHIFT AI」の「生成AIパスポート資格試験講座」の動画視聴をし、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントでしたが、雨天中止となった為、☔が完全に止んだ6〜7時台に自主朝ラン5kmを走りました🏃♂️💨 本日の朝活ルーティン 4:00 起床 4:10 朝勉（生成...
