投稿日 2023-09-10 00:31
心理学用語を極める
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sinrigakuリフレーミングとは、状況、出来事、問題に対する感情や行動の反応を変えるために、その人の考え方を変えることを含む心理学的手法のことです。リフレーミングの目的は、人々が状況を別の視点から見るのを助けることであり、それによって否定的な感情を減らし、回復力を高め、問題解決能力を向上させることができます。リフ...
投稿日 2023-07-05 17:25
星の道
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星千鶴勉強中、頭で起こる会話は肯定的にしましょう。例えば、「この英文法、前よりもできるようになってる！」とか、「この単語の発音はどんなだったっけ。調べよう。」みたいなイメージです。このように肯定的な会話にすると勉強を楽しめますが、否定的な会話をするとやる気がますます失せて伸びづらくなります。...
投稿日 2023-03-27 00:19
心理学用語を極める
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sinrigakuネガティブバイアスとは、ポジティブな情報、経験、結果に対して、より多くの重み、注意、または重要性を与える傾向のことを指します。これは、私たちの知覚、感情、行動にさまざまな影響を与え、人生を否定的にとらえる結果になる可能性があります。ネガティブバイアスは、心理学、神経科学、行動経済学などの分野で研究さ...
投稿日 2022-07-19 17:35
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「ほぼほぼＯＫやけどなぁ」 って返事しました。 「こんな感じで出したいんですが？」 と聞かれて返した言葉です。 自分で言った後に、 ”これってＯＫなんか？” ”ダメなんか？” 自分で言っておいて、 聞いた相手はわからんのと違うか？ と思ったんです。 「ＯＫ」まで聞いていると、 問題無く完成！ でも、...
