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投稿日 2024-06-03 05:40
たいぞーのブログ
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たいぞー 私、これまでの「あすけん」を使ってきましたが、無償ユーザーでした。 そのせいか、レコーディング・ダイエットも、やったりやらなかったり。 数日入力をし忘れると、何日も入力しなくなっていきます。 まさに「習慣あるある」ですね！ しかし今回、お仲間の１人から「ダイエットのコツを教え...
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投稿日 2024-06-01 05:31
たいぞーのブログ
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たいぞー ここ３ヵ月以上、「葛根湯」（漢方）を飲んでいません。 私、そこまでカラダが強いわけではなく、無理をし過ぎると、決まってカラダがダルくなり、「葛根湯」を飲むことで回復させてきました。 ここ７年近くはそれの繰り返し。 下記のフローが、最近の私の定番で、２週間～１ヵ月に１回のペースで、葛根...
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投稿日 2024-05-09 13:26
yumi-blog♪
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yumirou
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投稿日 2024-04-25 05:41
たいぞーのブログ
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たいぞー 長年、通っていた「歯科医院」を変えることにしました。 良くしてくれた先生が居なくなってしまい、「医療レベルが落ちてしまっているのでは？」と思ってしまったので、家族全員で変えることにしたのです。 ２月下旬に予約を入れていたのですが、急遽キャンセルの電話をもらったのが最後になってしまいました...
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投稿日 2024-04-18 05:39
たいぞーのブログ
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たいぞー昨日の4月17日（水）。 先日受けた「腎機能検査（CTスキャン）」の結果を聞きに、病院に行ってきました。 結果は「異常なし」！２つの腎臓は、問題なく正常な働きをしているとのことでした。 ひと安心です！！ どんな結果になっても、すべてを受け入れる覚悟はできていました。待合室での自分は「これ...
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母の日が近づいてきましたね！🌼 オーガニックを中心とした美容・健康商品を取り扱う自然派好きの方のためのオンラインストア「The Curious Owl」さんから、母の日のプレゼントにぴったりな商品情報が届きました！🎁 - Surprise Mom with a Taste of pa...
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投稿日 2024-04-05 05:41
たいぞーのブログ
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たいぞー 日曜日に「整理収納アドバイザー１級」の課題を提出しました。 それ以降、一気に体調が悪くなっている感じなんですが、もしかして気が抜けてしまったのかもしれません。 いつもより30分以上余計に睡眠を取ってはいますが、それでも改善せず。 きっと、これも花粉症の影響なのでしょうね。 そ...
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投稿日 2024-04-01 19:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人＜身体障害者手帳＞自慢できるような 資格ではないが 視力が乏しくなってきたので不安を抱えている。先月 眼科のドクターと相談して 障害者認定を出したら 今日 手帳をいただいた。身体障害者等級は 5級 第２種 で1年毎に 継続の必要がある。市役所の窓口で担当者の方が丁寧で応対してくれた。多くの書類の手続...
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投稿日 2024-04-01 11:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人＜栄養補助食品エンシャア H シリーズ＞今までは コーヒー 味と バニラ味を飲んでいた 。コーヒー味に 別の種類が数本入っていた 。ストロベリー味 バナナ味 無糖 数種類の味があることは承知はしていたが たまには違う味ががあると 楽しみです...
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投稿日 2024-03-31 07:14
たいぞーのブログ
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たいぞー またまた師匠から教えてもらった話。 「今の食事が10年後の自分のカラダを作っている。理想は ”まごわやさしい” だよ！」 なるほど。 「まごわやさしい」は、言葉の意味は知っていましたが、もちろん実践できていませんでした。 まごわやさしいとは、 ・ま＝まめ（豆類） ・ご...
