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投稿日 2025-02-06 15:34
moqのごはん
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moq力尽きた ちょっとというか謎の体調不良 仕事から帰ってきたら 寒すぎてガクブしていた カロリー足りないせいかと思い 通常食食べて様子見たが 寒さ止まらず 熱はなくただひたすら寒くて震えるだけ 夜9時過ぎまで震えてた 相方には寒さに慣れてなさすぎと言われ 太ってるんだから（肉ぶとんがあるのだか...
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投稿日 2025-02-06 13:32
moqのごはん
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moq月曜日の歩み 月曜日は左足のふくらはぎが1日つっていた 朝は家でごそごそして 昼から動き出す 夕方歩いて 買い出し行って 1日左足のふくらはぎに違和感があるまま 火曜日の朝まで違和感あるままだった...
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投稿日 2025-02-06 08:30
moqのごはん
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moq七日で76000歩超え まずまずですかね 今週も頑張ろう!...
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投稿日 2025-02-06 06:24
moqのごはん
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moq日曜日のスクショ撮るの忘れてた 棒グラフで確認 10223歩 約1.5時間...
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投稿日 2025-02-02 01:57
moqのごはん
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moq歩きに行こうとしたら 相方が帰ってきて雨降ってるよーって えー… 風引いたら困るから行かないように！ と釘を刺された とりあえず歩数計見たら 最低設定の5000歩は超えていた 明日鬼のように歩くことにして 今日はこれで我慢しよう(TдT)… とうとう一万歩超えない日が 出てしまっ...
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投稿日 2025-02-02 00:39
moqのごはん
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moqきちんと歩き始めたのは17日前だけど その前もちょっと歩いていたんだなぁ 合わせて30時間も歩いていたんだ〜 さて今月はどれくらい歩こうかなぁ？...
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投稿日 2025-01-29 23:26
moqのごはん
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moq歩きが足りなくて家の中を歩く 3000歩（笑） 途中で子供が変な家族と笑い出す でも歩いた 家の中の端から端まで行ったり来たり 廊下歩いたら結構行けた（笑） そんなこんなで今日はなんとか一万歩...
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投稿日 2025-01-29 00:11
moqのごはん
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moq今日も歩いてきた 風が冷たかった… 夕方の部と夜の部に分けて歩いてきたけど わけないほうが楽かも 途中休憩入れるとダレる 明日は一気に行きたいところだ ふくらはぎが痛いなぁ 足痛いと思っていたら足の裏に血豆できてた それじゃ仕方ないな...
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投稿日 2025-01-27 23:59
moqのごはん
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moq今日は夜から雨だったので イオンウォークをしてきた （イオンモールの中をひたすら歩く） 夕飯食べて出かける 食べないでいくと誘惑に負ける自信がある（笑） 子供のカバン見て歩いて 子供の靴買って歩いて KALDI行って歩いて 歩いて歩いて マックでコーヒー飲んで フォーマル試着して歩く 歩いて...
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投稿日 2025-01-25 23:06
moqのごはん
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moq十日目〜まだ続いているぞ〜 夕飯食べて歩きに行こうかと思ったら 相方が帰ってくるとのことで 相方の夕飯待ってから歩きに 夕方自転車の点検整備に自転車屋へ 問題なかった その後アームレスト買いにパソコン屋へ 気に入ったのが手に入ったようで何より どちらも徒歩で向かった 帰りに寄り道しようか...
