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投稿日 2009-09-23 22:28
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko今日朝 テレビで石川遼君がインタビュー受けていました。「プレー中 歩いているときなに考えていますか」「自分の姿勢のこと考えています」タイガーウッズと一緒にプレーしてそう思ったのだと、常に姿勢のことを考える、好きな言葉なのですが、石川君 １７歳だからなおすごい。 写真は 階段途中 最近よくここにいま...
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投稿日 2009-09-23 08:58
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一会社に結構本格的なカーペットクリーナーを買った。うるさいですが結構綺麗になります。働く環境が綺麗なことも結構大切だと思うのですが・・・ 写真はこの機械をふぃっしゃーまんさんが試しているところです。...
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投稿日 2009-09-20 06:32
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一先日医者に行ったときに「もう５０なのだからカフェインは体に良くないから少なめにしなさい」と言われた。毎日５〜６杯はコーヒーを飲みます。少なくともそれぐらいは飲むだろう。 半端なことが出来ない私、カフェインをとらないことにした。そう、コーヒー、紅茶、日本茶、コーラとにかくカフェインの入っている飲み物は...
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投稿日 2009-09-18 20:39
さちのお掃除日記
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さち水曜訓練校の友達を 平日しか休みがないという友達のために ふたりだけ特別？ご招待しました。 その 平日しかお休みがない友達、 当日のお昼熱があったそうで それを押して来てくれたんだけど、 元気そうだし半そでで、 でもそれってちょっと涼しい日で 心配してロンTを貸してあげました。 11時過ぎまで飲んだ...
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投稿日 2009-09-16 07:32
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一数日前に報告した目の腫れがひかない・・・そこで新しいお医者さんに行くことにしました。そのお医者さんはなんと会社から歩いて２０秒・・・そう同じコンプレックスのなかにある女医さんです。すごく感じの良いドクターで、１１時半から１時近くまで時間をさいてくれました。 結局アレルギーでしょうと言うことで、まずは...
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投稿日 2009-09-11 11:11
四季織々〜景望綴
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keimi桜の樹の病葉（わくらば）が目立ちます。 これを秋の黄葉と見なしてもいいのかもしれません。 数年前、塩害で枯れてしまった葉に比べれば、黄葉して散っていく葉は、まだ美しさがあります。 先日の友人のお見舞いに高校時代の友人三名が行くと電話がありました。わたしは予定が合わずに一緒に行くことができません。 友...
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投稿日 2009-09-10 04:48
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko睡眠は適度に ヒポクラテス ゆるゆる食事 福沢諭吉 姿勢を正しく 時実 自然の生活 ルソー 早寝早起き フランクリン ここでは 睡眠は適度にが、今は大事だと。寝すぎると、脳にカビが生えて、ボケが早くなるような気がします。適度な睡眠で質の高い睡眠が必要と思うのです。老人ホームで...
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投稿日 2009-09-08 09:36
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一ビタミンＤのアレルギー反応、その後どうも体力がなくなったような気がする。日本ならサウナにでも行って汗をかいてゆっくり寝るところなのだが、米国ではそうもゆかない。 ゴルフをしてもハーフ歩いたらもう元気がない・・・何がおかしいのか。いずれにしてもあと２週間ほど様子を見て目の周りの腫れが引かないようなら病...
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投稿日 2009-09-06 01:13
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一O.D. とはオーバードース（過剰摂取）のこと。ビタミンＤの摂取をやめて１週間が過ぎた。まだ目の周りが腫れているような感じがとれない。それでも以前のようにめまいはしなくなった。 体からＤが抜けるのに２〜３週間はかかるという。私の場合、健康にと思って沢山摂取したのでもっとかかるのかもしれない。はやく目...
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投稿日 2009-09-03 00:35
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko 私の古いノートに、そのときの関心事書いたことあるのですが、これは新聞記事からだったと思います。健康に関するもの 杉田玄白 昨日のことを くよくよするな 明日のことを 今から悩むな 運動をよくして 楽をするな 「楽をするなが」書いてみようかと言う気になりました。最近 毎日 楽をしているわけ...
