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投稿日 2022-10-09 05:41
たいぞーのブログ
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たいぞー激しく、苦しいフルマラソンの練習を９週間、耐え抜きました。 『限界突破 マラソン練習帳』の中から選択したメニューは「サブ４」。 ９週目となる先週は、ハードなものでした。 ソツケン まず木曜日（水曜日の予定が１日ずれました……）に行った「ソツケン」です。 卒業条件は、１５ｋｍビルド走で、タイムは２８分...
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投稿日 2022-10-05 05:16
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たいぞー昨日、メールで東京マラソンの当選結果が届きました。 結果は、タイトル通り、落選です。 これで４～５回？連続になりますね。 「きっと受からないだろうなぁ～」と思いながら、ログインしたので、案の定の結果。 来年こそは、申込み時から結果が届くまでの１～２ヵ月間、 「俺は当選して当然だ！」と思い続けることに...
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投稿日 2022-09-25 06:25
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たいぞー１０月１６日（日）のフルマラソンに向けて、練習は佳境に入ってきています。 先週から今週にかけての山場は２つ。 まず９月１７日（土）の１５０分のペース走。 テキスト『限界突破マラソン練習帳』によると、ペースは1km5'50だったのですが、結果は5'40。サブ４のレースペース走になりました。 余裕残しで...
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投稿日 2022-08-30 05:20
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たいぞー昨日から、東京マラソンの一般の部のエントリーが始まりました。 これまで、３回申込みして、すべて落選！！ まだまだ序の口でしょう。 朗報は忘れたころにやってくる！ 今年の俺はついてる、ついてる！！！ 2023年、東京マラソン、爆走します！...
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投稿日 2022-08-15 07:00
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たいぞー１０月１６日（日）に開催される「長井マラソン」に向けて、 ８月８日（月）より本格練習を開始しました！ テキストは、もちろん岩本さんの本になります！！ （ウルトラマラソンでも、大変お世話になりました） 思いっきって「サブ3.5」の練習メニューを選択しようと思ったのですが、今の肉体（2kg体重増）では途...
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投稿日 2022-07-10 05:53
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たいぞーウルトラマラソンの本格練習を開始してから、読書量が劇的に減ってしまっています･･･。「読書の習慣」が黄色信号ですね。 そんな中、今月ようやく１冊の本を読み終えました。 読み終えた本は、こちら。 ウルトラマラソン後、走行距離も減っているので、「マラソン本」で気合いを注入するために、こちらを選択しました...
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投稿日 2022-06-27 05:19
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たいぞー先週、次走について記事をアップしました。 レースは10月中旬なので、レースまで３ヵ月以上ありますね。 とはいえ、この３ヵ月間をどう過ごすかで結果が変わってくるはずで、今できることは何か？と自問したところ、次の答えにたどり着きました！ 「バイブル」を決めよ！ そうです。ウルトラマラソンを攻略できた１つ...
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投稿日 2022-06-24 05:25
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たいぞー6/5のウルトラマラソン完走後は、１週間以上「やりきった！」という感覚があって、高揚感あふれる日々を過ごしておりました。 その高揚感も、疲れが取れていくと共に薄れてきました。 自己受容感を持つためには、これではいけませんね。 しかしながら、そろそろ、マラソンをはじめたきっかけは何だったのかを思い出す...
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投稿日 2022-06-09 19:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン神戸マラソン実行委員会は、１１月２０日に開催されます「第１０回神戸マラソン」参加者の募集を６月１０日から始めます。 「『感謝と友情』～Thanks ＆ Friendship～」を大会テーマに、国内外に阪神・淡路大震災の経験教訓を発信することを目的に２０１１（平成２３）年に始まった同大会。２０２０年に...
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投稿日 2022-06-07 05:26
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たいぞーまだウルトラマラソン完走の余韻に浸っているたいぞーです。 今回の経験を通して考えてみたことがあります。 私にとっての「走ること」は、自分の人生にスイッチを入れてくれた起点だったということです。 まさに「命の恩人？」といえましょう。 そもそもは、７年前、友人が地元の名物レースに応援に行ったことがきっか...
