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投稿日 2022-02-19 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＞６：４１＞の朝６時の気温は「３．５℃」、最高気温は「８．０℃」、昼過ぎから小雨が降り出しました神戸のお天気でした。本日のおひるごはんは、「鶏肉と野菜の炊き合わせ」＋「洋風卵焼き」＋「ほうれん草のお浸し」＋「お吸い物（ネギ・豆腐・麩）」＋「果物（キウイ）」でした。「洋風卵焼き」は、＜ほうれ...
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投稿日 2022-02-19 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨日の「ランチパック」シリーズの「苺＆ジャム＆マーガリン」に続き、今朝は「ハム＆エッグ」です。＜スライスハム＞と＜卵サラダ＞が合わせて詰め込まれています。間違いがない味わいですが、サンドイッチ自体が薄いので、あっさりとしたあじわいで、（１３５キロカロリー✕２個）おいしくいただきました。...
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投稿日 2022-02-18 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４２＞の朝６時の気温は「１．０℃」と寒く、最高気温は「８、０℃」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻が＜１７：４５＞となり、昼間が長くなってきた感じです。本日のお弁当のおかずは、「牛肉の柳川風」＋「ほうれん草コーン」＋「ラタトゥイユ」＋「ささみの梅肉和え」＋「塩えんどう豆」で、（５７...
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投稿日 2022-02-18 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食として手軽な【山崎製パン】の「ランチパック」シリーズの「苺ジャム＆マーガリン」です。「ランチパック」には薄いサンドイッチとして２個入っていますので、早とちりで＜苺ジャム＞と＜マーガリン＞があるものだとばかり思っていました。が、一つの中に＜苺ジャム＞と＜マーガリン＞が同居していました。異質なとりあ...
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投稿日 2022-02-18 00:07
カイの家
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hiro ２回目（先週）の缶ビールのおつまみとして買った「桜えびせんべい」と「わさびせんべい」です。ホテルでは一袋ずつ食べただけで、残りはお土産として家に持って帰りました。結構、好評でした。...
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投稿日 2022-02-17 12:27
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯に、久しぶりに【松のや】（板宿店：須磨区平田町２丁目２－２）の「ロースかつ丼」（５９０円）をいただきました。持ち帰りですので、容器からすると「かつ丼」というよりは「かつ重」の趣です。変形バージョンとして、持ち帰り用の小袋の＜とんかつソース＞を＜ロースかつ＞に掛けていただいたのですが、これがま...
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投稿日 2022-02-16 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日の出時刻＜６：４４＞の朝６時の気温は「３．５℃」でしたが、＜１０：００＞頃には小雪が舞い、最高気温は「6．０℃」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「鶏つくね・ナポリタン」＋「小松菜の和え物」＋「ちくわの磯辺揚げ」＋「片口いわし浅炊き」＋「しば漬け」で、（５５８キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-02-15 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、スーパー【イオン神戸南】で購入してきました「握り寿司盛り合わせ」です。少しばかり色にぎやかな彩色の容器から、お皿に移していただきました。ス－パー系の〈握り寿司〉はどの店舗も＜ワサビ＞抜きというのが、どうにも馴染めません。小皿に＜ワサビ醤油＞を用意していただきますが、シャリとネタの間...
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投稿日 2022-02-14 22:32
さわログ
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さわ初めて「自分チョコ」というものを買った。いつものスーパーで。たぶん「厳選」しているはず。リンドール❓❓知らん。5個入りで429円。いつも食べるチョコより少し贅沢。食べてみると・・・めっちゃバタァ〜〜〜笑原材料見てみると、ココアバターとバターオイルが入ってる。そして、デカい。ひと口ではちとしんどい。で...
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投稿日 2022-02-14 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４６＞の朝６時の気温は「７．０℃」、最高気温は「１１．０℃」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のチーズクリームソース」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「野菜のマリネ」＋「刻みたくあん」で、（４９８キロカロリー）でした。...
