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投稿日 2025-03-21 00:00
カイの家
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hiro 帰国しました！日本はまだ少し寒いかな。コントゥムにはほぼ6日間いましたが、日中34℃平均（最高37℃）で、夜は18℃くらいまで下がるので、最初、身体が慣れるまで大変でした。最後2日間のハノイは日中20℃くらいでしたが.. 写真は、最終日の夕飯をハノイ在住の知り合いと食べたベトナム料理の定番、生春...
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投稿日 2025-03-20 14:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンフジテレビが運営する動画配信サービスFODと、フジテレビTWOにて、ドラマ『女優めし』が、３月３０日（日）１９時より１～４話・４月６日（日）１９時より５～８話を配信・放送されます。 ドラマ『女優めし』は、『週刊ヤングジャンプ』連載の＜藤川よつ葉＞原作、＜うえののの＞漫画の『女優めし』をドラマ化し...
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投稿日 2025-03-20 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ごはんに選んだのは、【ほっともっと】の「温玉付き焼肉ビビンバ」（７００円・税込み）と「７品目のミックスサラダ」（１７０円・税込み）です。 〈温泉玉子〉は、容器の蓋の真ん中にくぼみがあり。うまく収められていました。 醤油ベースの甘めのタレで炒めた牛焼肉や、小松菜と油揚げ和え物、豆もやしナム...
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投稿日 2025-03-20 12:11
独り言
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ウチクラ ケンイチ3月19日（水曜日） 今日は昼過ぎから会社に行き、3時過ぎまで仕事や片付けをしていました。昼食は帰宅後の3時半ごろにとったので、夕食の7時までの短い間にたくさん食べたような気がします。 また、今日注文していた MacBook Air 用のドッキングステーション が届いたので、夜にセットアップしま...
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投稿日 2025-03-20 02:00
独り言
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ウチクラ ケンイチ報告とは ビジネスにおける「報告」とは何か。それをわかりやすく説明するために、山登りを例に考えてみましょう。山を登るとき、安全を確保することは最優先事項です。登山グループのリーダーは、全員の健康状態や進行状況を把握し、適切な判断を下す必要があります。そのために、リーダーはメンバーに現状の報告を求めま...
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投稿日 2025-03-20 00:00
カイの家
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hiro ハノイの旧市街の路上で、豚肉の串焼きをバケットに挟むバインミーをいただきました。美味しかったです。さて、これがアップされる頃には飛行機に乗っています。ベトナム旅行記にお付き合いしていただき、ありがとうございました。...
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投稿日 2025-03-19 22:09
独り言
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ウチクラ ケンイチ昨日の朝は、ターキーハムとスクランブルエッグ、サラダ、トーストという、非常に健康的な朝食をとった。お昼ごろに会社に行き、2時まで滞在。その後、帰宅して、一昨日食べきれなかったギリシャ料理のサンドイッチの残り半分を食べた。夜はコロッケと焼き鯖。焼き鯖は少し苦手だった。 昨日で手術から42日目、ちょ...
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投稿日 2025-03-19 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：０５＞の朝６時の気温は「２．０ど」、最高気温は「９．６度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８：０８＞です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「白糸だらの照り焼き・花形人参」＋「なます」＋「鶏肉入り玉子とじ」＋「小豆煮」＋「胡瓜漬け」で、（４３５...
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投稿日 2025-03-19 11:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお茶菓子として、【江崎グリコ】の「ＳＵＮＡＯ」シリーズのアイスクリーム「ラムレーズン」（２９７円・税込み）をいただきました。 成分表示として、全卵、はちみつ、ロースト食物繊維といった濃厚な味わいに寄与する厳選素材を使用することで、糖質９．９gなのに、濃厚おいしさを実現しています。既存のよりも、ア...
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投稿日 2025-03-19 08:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食としていただいたのは、スーパー【ライフ】（西代店：神戸市長田区御屋敷通３－１－４７）で購入しました「デニッシュロック」（２１３円・税込み）です。 名称の「ロック＝岩」らしく、厚みのある大きな形状で、半分に割らなければ口に入りませんでした。 デニッシュの塊で、おいしくいただきましたが、（４...
