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先日、バレエの衣裳について書きました。https://jp.bloguru.com/ojika/423432/2021-11-29当然（⁉︎）私には身頃が狭いので、広げなければなりません。糸で作ったループにホック止めだから、私の体に合わせた、つまり横幅ギリギリの位置にループを追加しなければなりません...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆メンタルコーチ みことあきこです。今日から師走。慌ただしい毎日に加え、さらに気持ちも焦りがち。そんな時こそ心落ち着けて過ごす時間を確保、そして優先したい。。。そんな事を考えながら、昼間はコーチ仲間と情報交換。夢を...
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広めのカフェでランチ。一つおいて隣のテーブルにカップルが座りました。しばらくして、静かな店内に「パチン！パチン！」男性が指を鳴らしてスタッフを呼ぶ音が響きました。音の正体に気が付いた瞬間、ゾワワーッ！と嫌悪感。うーわ、何様⁉︎彼女、よく平気でいるわね。こんな人見たの、昭和以来かも！ドサ...
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来週退院する母のために、実家を整える日々が続いています。5月から突然不在になり、不自由な体で帰宅する…何をすればいいのか、ワタワタしています。今日は冷蔵庫整理。料理好きだったこともあり、各種調味料や保存食、ホームフリージングもどっさり。霜まみれだったり、賞味期限切れだったり、食べ物を捨てるのは罪悪感...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆人生好転メンタルコーチ みことあきこです。中医学では、肺や胃腸が弱っている人が花粉症の症状が出やすく、悪化しやすいと言われます。胃腸を守るには、まず食事に気をつける事。生もの、体温より冷たいもの、油っこいもの、味...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆人生好転メンタルコーチ みことあきこです。「ありがとう」という言葉は魔法の言葉だと言われたりしますが、私はこんな時にもよく使っています。ふと大事な忘れ物に気づいたり、急に大事な事を思い出したり。。。そんな時、あ～...
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クリスマス会の衣裳が届きました。身体は入ったけど、お直しがいくつか。お針子仕事は苦手だけどここはなんとしてでもやらねば。試着した感想。大昔に着た、お色直しのドレスより素敵！そして、脚のアラが目立つ！細さや形ではなくて（そこは今更直せない）、自分が思うよりもずっと、ギューーーッと寄せて脚2本が1本に見...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆メンタルコーチ みことあきこです。昨日は、亡くなった義父の誕生日だった。人情家で、たくさんの人から慕われていた義父。お嫁に来た私にもとても優しかった。義父からは、たくさんの事を学んだが、一番印象的だったのは、「ユ...
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個性心理學ってご存知ですか？四柱推命を基本としてそこに心理学的要素を盛り込んだコミュニケーションツール。以前大流行した「動物占い」をさらにパワーアップした感じ。その個性心理學を使って運気を読み取る講座、その名も「運気予報士になろう！」を受講しました。講師のまりまりさんとは、ある講座でご一緒したの...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆メンタルコーチ みことあきこです。「みんチャレ」って、知っていますか？私は、先日友達から聞いて初めて知りました。「みんチャレ」とは、運動や勉強など、新しい習慣を身につけたい人が匿名で5人1組のチームを組み、チャッ...
