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ランチをどうしよう…と あれこれお店を覗いてみたけど、 どうも心惹かれる決め手がないなぁー。 そこでハッと思い出したのは 「成城櫻子」。 数量限定の「おきまり」、間に合いました！ 小さく刻まれた根菜やこんにゃく、なめこのお味噌汁 長ネギ、湯葉、ブロッコリーの餡かけ 茶碗蒸しとおひたし、花...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 自分の夢って何？ 自分の本当にやりたい事って何？ 悩んでいる人は多いかもしれない。 かつての自分もそうだった。 そんな人は、 まずは、目の前の事に集中してみると良い...
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先日、バレエの衣裳について書きました。 https://jp.bloguru.com/ojika/423432/2021-11-29 当然（⁉︎）私には身頃が狭いので、広げなければなりません。 糸で作ったループにホック止めだから、 私の体に合わせた、つまり横幅ギリギリの位置にループを追加しなければな...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ メンタルコーチ みことあきこです。 今日から師走。 慌ただしい毎日に加え、 さらに気持ちも焦りがち。 そんな時こそ 心落ち着けて過ごす時間を確保、 そして優先したい。。。 そんな事を考えながら、 昼間はコーチ...
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広めのカフェでランチ。 一つおいて隣のテーブルにカップルが座りました。 しばらくして、静かな店内に 「パチン！パチン！」 男性が指を鳴らしてスタッフを呼ぶ音が響きました。 音の正体に気が付いた瞬間、ゾワワーッ！と嫌悪感。 うーわ、何様⁉︎ 彼女、よく平気でいるわね。 こんな人...
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来週退院する母のために、 実家を整える日々が続いています。 5月から突然不在になり、不自由な体で帰宅する… 何をすればいいのか、ワタワタしています。 今日は冷蔵庫整理。 料理好きだったこともあり、各種調味料や保存食、 ホームフリージングもどっさり。 霜まみれだったり、賞味期限切れだったり、 食べ物を...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 中医学では、 肺や胃腸が弱っている人が 花粉症の症状が出やすく、 悪化しやすいと言われます。 胃腸を守るには、まず食事に気をつける事。 生もの、体温より冷たいもの、...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 「ありがとう」という言葉は 魔法の言葉だと言われたりしますが、 私はこんな時にもよく使っています。 ふと大事な忘れ物に気づいたり、 急に大事な事を思い出したり。。。...
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クリスマス会の衣裳が届きました。 身体は入ったけど、お直しがいくつか。 お針子仕事は苦手だけど ここはなんとしてでもやらねば。 試着した感想。 大昔に着た、お色直しのドレスより素敵！ そして、脚のアラが目立つ！ 細さや形ではなくて（そこは今更直せない）、 自分が思うよりもずっと、ギューーーッと寄せて...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日は、亡くなった義父の誕生日だった。 人情家で、たくさんの人から慕われていた義父。 お嫁に来た私にもとても優しかった。 義父からは、たくさんの事を学んだが、 一番印象的だ...
